トホホなエジプト旅行記と今日のできごと

プレドニンを隔日服用で２週たちおとついからのむのやめました。
体かこわばるような気がするが入院してるのであまり動かなくくらしてるので良く分からないけど？
痛みが増してる気もするけど？
減る時筋力落ちたり前したから心配だけど…
いまはほとんど動かないからますます筋力落ちたりしそう。
左肩痛みがつよくなりヒアルロンサンの注射したけどあまり痛みは変わらない。
５回１セットで効果が出たらラッキー らしい。
けんばんが切れてるのと関節炎で痛むのと両方みたい。
リハビリは部屋でもペットボトルもってうでを伸ばすよう言われた。
痛くても頑張らないと元の動きにしかもどらないと脅された。というかそうなので頑張ってみます。

とりあえず抜糸したら家に帰りたいな。
でも家のことができないしやっかい。というかいまは両手使えずばんつもあげれないのがかなしい。うでが後ろに回せなくて。