≪アロマで生活を元気に美しく♪≫

今日は寒かったですね～。

雪が降っているところもあるとか・・・。

なうのスイミングのお迎え、幼稚園までですが、それでも寒かった！

また風邪もはやっているようです。

なうも昨日から咳をし始めました。

やばいなぁ、と思って昨日から、風邪予防アロマしています。

最近さぼってたし（笑）！


この時期のお気に入りアロマオイルといえば、

ティートゥリー、ユーカリ・・・そして、ラベンサラです。

どれも、抗菌、抗ウイルス作用のあるオイル。


ラベンサラは特にお気に入り。

香り的に・・・かなぁ？

まあ、どちらにしてもブレンドして使ってます。


【ポイント10倍】生活の木 ラベンサラ 3ml Herbal Life エッセンシャルオイル アロマオイル 精油 （ 樹木系 ） 10P08mar10

ディフューザーで炊くときには、ラベンサラ＋ティートゥリー＋オレンジ。

あ、オレンジも抗菌、抗ウイルス作用があるし、

何よりも気持ちを落ち着かせてくれます。

寝る前にはいいですね～。



たまに忘れますが・・・こうやってアロマを炊く習慣があるせいか

この冬は大きな風邪をひくことなく過ごしています。

なうも、あとちょっとで皆勤賞です♪

うずはどうだっけ？

確か皆勤だったかな？？

ただ、今は周囲で風邪の子が多いから注意かな。

ま、なったらなったで仕方ないですけれどね！

予防できるものは、しっかりと予防したいものです♪