≪アロマで生活を元気に美しく♪≫

先週末から仕事や研修が続いていたので疲れてましたが・・・

ママ友から「ソフバ行ってみない？」と誘われ、

 ストレス発散がてら、行ってまいりました。

いつも幼稚園バレーで通っている市民体育館で週１回開催されています。

ソフトバレー。

なんじゃそりゃ？と、お思い？

少し大きいカラフルなボール、柔らかいボールを使ってプレーします。

コートはバトミントンコートと同じ大きさ。

アタックあるので、かなりハードな動きになります。

3人～５，６人は入れるのかな？（ルール、まだよくわかってません）

初めてだし・・・のんびりまったりできるんだろうな～と甘い考えの私達。

行った途端、試合が始まりました。

ぱぱっとルール説明を受けてチームわけ。

「大丈夫でしょ」という先輩ママたちに混じって緊張の試合。

きゃぁぁっ！アタックだぁぁっ！

反射神経はまあ、いい、私（笑）。

転がりながらもなんとかボールに追いついていたと思います。多分。

（自画自賛）

やってみると、なるほど、楽しい！

そして、激しい！！！

なんといっても・・・休憩がない。

9時半～12時まで、しっかりと試合の繰り返しでした。

幼稚園バレーでまったりしていた私にとっては、かなりハード。

膝の笑いが止まりませんでした。

そして、今日・・・

全身筋肉痛で仕事をしました。

これほど、自転車に乗るのが辛いだなんて。

歩くのがこんなにきついなんて。

こんな筋肉痛、中学以来かも～。

また、機会があったら参加してみたいと思ってまーす。