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2005.11.26
カテゴリ：私のこと☆自分を好きになりたいな♪
大きな声で言うべき事ではないですが、私はかなり姿勢が悪い。
仕事でパソコンに向かっている時にも 背筋は曲がっているし、足を組んで座っている。 そうしないと安定しないと言う事は… 骨盤が歪んでいるんですよね(T_T) たまに、足の付け根が痛くなる事があるのもそのせいかな… 気付かないうちに治っているのですが、 痛い時は普通に歩けなくなる程。。 つい最近もそうでした。 腰痛も酷くて、長時間電車に乗って寝ていても、 腰が痛くて目が覚める。 これはマズイですよね･･･(汗) そこで、Cazの最新号の特集が 「骨盤のゆがみを正す!!｣ だったので、コンビニで即買いしました(^_^;) ふむふむ… 当てはまる症状だらけです(苦笑) 朝晩5分の骨盤体操。 朝の5分は難しいけれど…少しやってみようかな… いや…朝はやっぱり無理かな･･･(苦笑) そして、骨盤矯正サロンも紹介されていました。 「リラックス系サロン」と「整体系サロン」。 もう少しじっくり読んでみて、 1度どこかで見てもらってみようと思います。 候補の一つはこちら→Floating でも、ベッドが1つしかないし、 雑誌で紹介されたお店だから、混んでいるかなぁ… お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2005.11.26 06:02:28
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