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Sissi@管理人
Sissi@管理人の日々のつれづれと反省の記録です。
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本当にブログの更新が滞っています。どうしてだろう。いけませんね。写真をアップしたいのに、全然作業をしていませんし。これでは何のために楽天にお金を払って容量の大きいサービスに加入したのか分かりません。
ここ二ヶ月くらい、平日の食事はパンのことが多いです。カロリーの摂取が多いくせに、バレエのレッスン回数が週に４コマぐらいと運動量が減っているので、おなかの周りにはしっかり脂肪ベルトが出来てきました（悲鳴 ）。
さて、そんな中先週三ヶ月ぶりの成分献血をしてきました。太ってきているときとか、脂っこい食事をしたときは血中のコレステロール値が高いと思っていたので、今回の血液検査の結果はそのようなものになると思っていたのです。ところが、昨日戻ってきた結果を見ると、あまり変化がありませんでした。本当に意外でした。献血の直前に中華料理を食べたりしていたのに、不思議。
しかしこのままではど～んどん太るのは必至。食事内容を見直したいと思います。ただ、毎日のパン食は、ランチでカロリーの高い食事をするよりましなようにも思えるので、選ぶパンの内容を考えて買うようにしたいと思います。あとは夕食。台湾料理のレストランがマイブームになっていて、ここ暫く足しげく通っていたのですが、利用する回数を見直そうと思います 。
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