50からの旅立ち 酒飲み女の独り言

先週は、パソコンを前にすると、居眠りばかり
ブログ更新もできずに、あっという間の週末でございます。


街ですれ違う卒業生は、流行なのか皆袴にシューズ
可愛いものでした。
私も来月末で勉強も修了・・・
袴は穿きませんが、修了式にはスーツを着て
社会人に復帰するつもりでおります。


その前に、来月半ばから、実習に七日間入ります・・・
私にちゃんと勤まるのか、不安でいっぱいというのが正直なところです
不安はさておいて・・・グループホームの認知症のおじいちゃん、おばあちゃんに
早く会いたいというせっかちな気持ちもあります


そう、来週には消費税８％に・・・
駆け込み消費には走らぬよう、自重。
消費税上がったら、きっと安くしてくれるお店もあるに違いない。
そうもくろんでおります。
大きな買い物も別にないし。



先週のモクレンです・・・今日の雨で散ってしまいましたが。



今日は病院に行き、定期検診と薬をもらいに行ってきました。
糖尿病の数値はかなりよく、正常に維持されており
他、腎臓も肝臓の数値も、のきなみ改善されており


今日診てくれた先生から、運動療法でここまで良くなられたのは
手本の様だと褒められ・・・


褒められてとっても後ろめたいの。
真面目に頑張っていないから・・・
何が良かったのかしら・・・？
餡子もチョコも日本酒もから揚げもポテチも食べてるのに？？？
何でこんなによくなったのだろうか？？？


以前仕事している頃は甘いもの一切禁止・・・
ごはんも茶碗の半分・・・
お酒もかなり控え
油も控え
しかし、あまりよくなりませんでした。
仕事で７時間歩き・・・緊張の連続。
糖尿病は悪化の一途でした。


何が違うか・・・考えてみると・・・
毎日笑っている。
感謝して食事を頂いている。
１人で食べない。
毎日軽い運動をしてお喋りしている
毎日空や花や海を眺めている。
リラックスしている・・・
睡眠時間は短めだが規則正しく寝ている


こう並べてみてわかること。
のんびりしているという事です。
勉強は忙しいですが、リラックスできています。
好きなものを食べてはいますが、痩せてきています。


何が幸いしているのかはわかりません。
何がいいのか、でも仕事に向かって
心と体がバランス良く
出来上がってきているという事です。


人間の身体って不思議だなあ