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2016.12.07
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カテゴリ:アロマテラピー

こんにちは(^^)
日増しに寒くなりますね。
風邪やインフルエンザが気になる季節は
空気清浄効果のある精油で芳香浴してみてはいかがでしょう。

朝~日中のお部屋は、オレンジやレモンなど元気の出る香りがいいですね。
単品でも、ブレンドしてもOKです。

  

超!簡単な芳香浴法は
ティッシュに精油を数滴垂らし、そのままお部屋に置いておくだけ♪
精油は揮発性ですので、自然に芳香分子が拡散します。

もっと効果的に拡散したい場合は、ディフューザーがおススメです。
我が家で使っているのはこちら↓
 
  
[生活の木]【送料無料/精油よりどり3本付き】エッセンシャルオイルディフューザー[トライアングル]【精油〜選べる3本[各5ml]プレゼント中!】

水や熱を用いず、振動によって精油の芳香分子を拡散するタイプ。
以前、水に精油を垂らして芳香するものを使っていましたが
衛生的に疑問を感じ、このディフューザーを使い始めました。

いざ使ってみたら…びっくり! まったく香りが違います!!
香りがクリアで、精油そのものの良さを満喫できます。
しかも、精油の量も少しで香りが充満するので経済的♪
ディフューザーで香りがこんなに違うものかと本当に驚き、感動しました。
心からお薦めします。


夕~夜はリラックス作用のある精油がいいですね。

   


寝室にはこちらの精油↓を準備。
ブレンドされた精油は相乗効果で香りも作用も素晴らしいです。
上のディフューザーとセットで使用しています。

 

お部屋の空気をきれいにして快適空間に♪
風邪に負けず、元気でイベントの多い12月を過ごしましょうね。

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございましたスマイル






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Last updated  2016.12.07 17:55:31
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