堀本恵美子（ほりもとえみこ）の写真日記

昨日は栃木県宇都宮市の雀宮にある護身術道場に行ってきました。
見学の予定でしたが、ミニ体験もさせていただけました。
「ザ・プラクアウト」(THE PRAKOUT)には、前から興味があったので、とても楽しみでした。

リュックを使った護身術








椅子を使った護身術


杖やバットを使った護身術

一人一人マンツーマンで教えてくれるので、本当に身につけたい方には最高の道場です。

先生は二人いらして、身辺警護などで活躍されてきた先生です。

本格的な護身術からフィットネスクラスまでいろいろあるようです。

近ければ是非通いたいと思いました。

素晴らしい先生方なので、時々立ち寄れたらと思いました。

お近くの方にお薦めの道場です。