Emily's Bar

本格的に、

GW突入。



塩分控えめ♪しらすとほうれん草のお浸し
by まめもにお

材料（2人分）
ほうれん草 / 1／2袋
しらす / 30g
●めんつゆ（3倍濃縮） / 大さじ1
●砂糖 / 小さじ1／3

レシピを考えた人のコメント
しらすの塩分で食べる、ほうれん草のお浸しです。調味料は、いつもの半分で大丈夫♪塩分取り過ぎを気にしている方に、おすすめですよ☆

詳細を楽天レシピで見る→
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓
＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…



台湾の熱炒料理『蒜泥白肉』
by ★☆ ひで ☆★

材料（2人分）
豚バラ肉（スライス） / 180ｇ
もやし / 1袋
しょうが / 1かけ
----- 調味料 ----- /
豆板醤 / 小さじ1
おろしにんにく / 大さじ1
すし酢 / 大さじ2
醤油 / 小さじ1
水 / 大さじ1
塩こしょう / 少々

レシピを考えた人のコメント
先日台湾の居酒屋（熱炒）で食べた料理を再現しました。
ピリ辛な冷しゃぶが温かい感じかな。
にんにくたっぷりで、お酒やご飯が進みます。

詳細を楽天レシピで見る→
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓
＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…


フォーとともに。