Emily's Bar

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今日は仕事に行けなかったので、

夕飯作りました



豚巻きちーちくフライ。
by きよみんーむぅ

材料（2～3人分）
ちくわ / 4本
スライスチーズ / 2枚
豚バラ肉 / 4枚
塩・胡椒 / 少々
小麦粉 / 適量
卵 / 1個
パン粉 / 適量
サラダ油 / 適量

レシピを考えた人のコメント
節約素材のちくわをボリュームな一品に！
お弁当にもぴったりなチーズちくわを豚肉で巻いてフライにしました。

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こちらは、

「あみん」さんのインスタより。



千切りキャベツとほうれん草とゆで卵のおかかごまマヨ和え

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カレイの煮つけたちと