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2009.07.09
カテゴリ：徒然なるままに
電車の中…
隣に座ったおじさんのタバコのニオイにちょっぴりゲンナリ… 日常生活を健康的に改善してから約２年！ 五感が上がりました☆ 特に味覚＆嗅覚が確実にアップ！ 元々薄味なんだけど、ほとんど調味料を使わない調理スタイルになってきましたね… そして、ご飯にかけるものはすり黒ゴマ☆ １００％外食→９０％自炊 を心がけて、終日外出する日は五穀米おにぎりと温かいしょうが紅茶をポットに詰めて、最近はエコ＆節約のためにお水もボトルに詰めて持ち歩いています☆ 今日から来週水曜日まで鹿児島＆高知に出張で、スーツケースには小さいボトルに詰めたアミノ酸シャンプーと無添加石鹸も… 更に歯の矯正を始めて歯ブラシは３本！ 毎日欠かさないサンバの自主練のためにスピーカー！ 以前まではより軽く旅をする！ がモットーで、ほとんどのものを現地調達で済ましていたのでスーツケースは半分くらいしか詰まっていなくて、帰りのお土産用にしていたのですが、行きからパッツンパッツン☆ けっこう極端な人間なので、凝ると究極を目指してしまうのです… が、何事もバランスを紆余曲折して学んできたので、無理なく楽しく本当にココロもカラダも健康維持で(^∀^)ノ ではでは、今から鹿児島に飛びまぁ～す♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009.07.09 13:15:17
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