『cocoRococo』から自分らしく・・・・ Yes,andでLife is Beautiful

ここ一週間くらい貧血で体調が万全と言えない状態、、
脳みそまで血がまわらない感じなんですよね。
バランスの良い食事も心がけているし、筋力もつけているけど、もともとが血圧が低め（上が１００以下）だからなのかなぁ、、
電気敷き毛布をつけて最近は寝ているのですが、なんとなくこれも原因の一つのような気がする！
調べてみると脱水症状を起こすこともあるって書いてあるから、きっとそれだね！
けど、寒くて眠れないんだよねぁ。。。。。。　


研修や教育に関わるようになって、１年を振り返ると師走と言うだけあって毎年１２月に向かって右肩上がりに忙しくなるスケジュール。
っということで、１月は毎年比較的ゆったり出来る月なのです。

そんなこんなで今月はゆったりを楽しむ！

ゆったりを楽しむと、自分が今まで目を瞑ってきた自分の体調や部屋の乱雑さに目がいくようになります。
忙しさにかまけてお部屋の整理整頓を放っていたから”ゆったり”掃除しようと始めたら、もーーー止まらない！
基本的になんでも始めるとトコトンやるストイックなわたしなのです。。。。
大体大きいところは片付いたので、いまは細々したものを仕分けしてます。

いろいろと整理整頓出来たお陰でお仕事の効率やモチベーションが断然上がりますね！
読書率もアップしたと思います。
（本を整理しながら、読もうと思ったままになっていた本に着手出来たり）


こうなってくるともっともっとシンプル化したくなる。

全体が終わったら、再度本当に欲しいかどうかを自分に問い、更なるシンプル化を狙おうと思ってます！
掃除たのしーーーーー☆