『cocoRococo』から自分らしく・・・・ Yes,andでLife is Beautiful

Yesterday is a history.
　（昨日はヒストリー/歴史）
Tomorrow is a mystery.　
　（明日はミステリー／未知）
Today is a GIFT!
（今日という日は贈り物！）
That is why it is called PRESENT!!
だから今日/いまをプレゼントと名づけられたんだよ）


過去に起こったことは変えれない。
未来に何が起こるか分からない。
でも、いまここにあることはあなた次第。
笑顔にするのも。怒りにするのも。

今日もこうして朝を迎えることが出来る喜びを感じています。
今までは当たり前、、
むしろ、
　「もう朝かぁー。もっと寝てたい！！」
なんて布団に潜り込むことも多かったけど、今は穏やかに明けている
朝の風景を見るだけで有難いと感じることができます。


人はみんな違います。違いは違い！違いは間違いではないのです。
自分が想うように考えたり動いたりしてくれないかもしれません。
きっと相手も同じように思っているのかもしれないですね。


男性の脳の使い方。女性の脳の使い方。
これまたまたまったく違います。

男性は一度に一つのことに従事し、
女性は一度に複数のことを考えること（マルチタスク）が可能

男性は、問題解決が大好き。
女性は、問題を話すことが大好き


この緊張と不安の続く生活の中でついピリピリしてしまいがちかも
しれませんが、相手の反応から想像力をもってくださいね。
きっと意図していないのです。

期待する反応が返ってこなくても相手を責めないでね。
もしどうしても期待する反応を得たいなら、伝え方やアプローチを
変えてみましょう。

コミュニケーションは言葉の交わし合いじゃないです。
もし誤解をしてしまいそうになったら、話すことを止めて
優しく相手を見る。
笑顔をおくってみる。
もし出来るなら相手の腕や背中や顔を触る。
もしもっと出来るならハグする。

自分の心の中の不安を相手にぶつけてしまわないようにしましょう。
まずは自分のココロの状態に向かい合ってみてください。
なにが不安ですか？
なにがイライラさせますか？
そんな自分が嫌なのかもしれませんね。
ご安心を！みんな同じ状態です。

まずは自らを由しとしましょう☆
自分をまるごと受け入れれたらもっとココロは自由になります。


日本の明日のために、いまを生きる喜び＆有難さを感じながら
今この時を大切に生きましょう！！

Be Present!!




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