専業主婦の子育て日記

息子を産んで早11ヶ月、肌を露出する季節がもう目前に迫っている、というか来ているのに私の体重は産前＋３キロ。しかもお腹回りのお肉といったら見るに耐えない。
やわらくて気持ちいいけどさ～

産後３ヶ月が勝負と言いますが、chibisuke0712さんの言う通り、その３ヶ月ちゃんと運動できる妊婦は妊娠中も太らないよな。
だって私、妊娠中マックス＋１５キロですもの。いまどき珍しいね、とよく言われます。
言い訳をさせていただくと
・５ヶ月になるまで妊婦は二人分食べて太るものだと思ってたし、うちの両親にも同じことを言われたので全く体重増加を気にしていなかった。５ヶ月の検診でいきなり先生に言われた時はたまげました。まあ私の勉強不足も問題だけど・・
・切迫早産で２ヶ月自宅安静だった。入院と違って食事制限はなかったので、揚げ物とかも結構食べてた。

まあそんなこたあ、後の祭りです。
ついた脂肪はハンパじゃなかったよ。
でも出産すれば・・・という甘い希望もまんまと消え失せました。
出産後減った体重は５キロのみ！
あとの１０キロどうするんだあ(◎_◎)ってかなりダメージを受けたなＷ

母乳育児だったこともあってかその後１ヶ月くらいで５キロは難なく減量成功。
問題は最後の５キロですた・・・

結局それから１０ヶ月近くで２キロ減量にとどまっております。
最近はハイハイする息子を追いかけたりしてるので運動量は結構あるんだけどその分食べてしまうのが問題｡

ただ先日発覚した卵アレルギーのおかげで、母乳あげてる私も卵を控えることになったのです。
これはいい機会です。
卵を使ったおいしい（けどカロリー高い）洋菓子としばらくお別れします。
やせます。
がんばります。

ちなみに数ヶ月前からこれも飲んでます。
バーナックスといって今流行のアミノ酸系ですね。
ダイエット界の最終兵器Burnax...
こたえてちょうだいで紹介されてたのを見て購入。
たまに飲んでて効果もまあまあ出てたんだけど、劇的ではなかった。
なぜなら飲み方を誤っていたから・・おバカ(-_-;)
正しい飲み方は空腹時（食事と食事の間にお菓子感覚でもＯＫ）に水に溶かすか水で流すかそのままで飲むか。
飲んだあとは軽い運動した方がより効果的みたいです。

今度こそ、洋菓子も控えてバーナックスも飲んで息子と追いかけっこして産後の体型に少しでも近づけるようにがんばるぞ！