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2006年11月22日
カテゴリ：健康
 昨日の昼間 教えていただいた食事の 今後の摂り方を計画しました 上手に振り分けて そのとおりに摂ろうと 決心しました ところが 今朝 まだ本格的な寒さでもないのに 頻脈(16～17回／10秒)と 寒さに反応した痛み方の頭痛・歯茎の痛みに 襲われました 「調整しながら摂る」という意志に対し この食事の素晴らしさを知っている体が 反応というか反発  してしまったようです逆らうと具合が更に悪くなる  のであきらめて 出来る限り規定量を摂り続けて 来月 何らかのミラクル  が起きるように願い続けて 努め続けることにしました 2食めを摂った頃には 体も温まり  気持ちも朗らかになってきていました  この食事は やはり偉大です  *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- いつもの食事  3回水分摂取量  2800cc普通食 ・LAWSON 『とっておき宣言』 リンゴのパイ1個＆バターロール2個 ・クノールカップスープ コーンクリーム ・クマ亭  特製 やきそば(もやし＆豚肉入り)・ココナッツサブレ3枚 楽天ブログ★アクセスランキング ↑ 「ポチッ☆」としてくださると嬉しいですm(_ _)m 勇者たち お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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