ジローのなんちゃってLife

皆さん、こんにちは。3月に入りました。

スキーシーズンも2/3が過ぎました。よいシーズンを過ごされてますか（＾＾）。

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【3月3日（土）川場・快晴】

さてさて、この日は川場スキー場へ出場です。

快晴のゲレンデで

ファイト―、いっぱつ（ニセ外人さん風）！

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来週、マサアキさんが1級受験ということで練習です。

とにかく外腰を前に出すこと。

外脚を付け根から内旋させること…をお題に取り組みます。

アヤナさんも1級はお持ちでとても上手ですが、きれいな外向…

昭和のスキーヤーだね～（＾＾）。

外向をとると外腰が遅れるので外腰-膝-かかとを結ぶ軸ができにくくなります。

「ターン最後まで踏んだ外脚が内脚になるタイミングで外腰を前に出し、軸を作ってからターンポジションをつくりましょう。」

おぉ、アヤナさんもだいぶ外向が見られなくなってきました（＾＾）。

この日、初参加のシニア男子、ナギサさんも腰が遅れるのでスキーが踏めません。

暴走っぽくて危なっかしい…

「腰を前に出したら外のひざをスキートップ方向、前に出しながらスキーをたわませましょう。

ブーツのべろを思い切り押していいですから。」

「えー、こうやって滑るんですか…。

腰で押すんですね…。今まで怖かったんですが、これなら怖くない。

十年来の疑問が解けました…。」

じ、十年ですか…（＝＝；。



高手コースが練習にはちょうどいいこぶになってきています。

みなさん、腰が回ってしまい、暴走気味。高温のため、雪も緩んできています。

「ストックはかかと寄りについてみて。」

「えーこぶの向こう側につくんじゃないんですか？」

「体が遅れるでしょう？」

ま、まぁどっちがいいかやってみて…（＝＝；。

「あれー、かかとのほうが安定するよ…。不思議だ。」

「かかとよりにストックをつくことで

外向姿勢をむりやりつくっているから腰が回るのを防ぐことができますよ…。」

「これはアリかも！」

15：00になったので帰路につきます。いやー、今日も滑った滑った。こぶは疲れます…けど楽しいですね。

マサアキさん、吉報をお待ちしております。

スキーって、ほんとに　いいもんですね（＾＾）。

次回に続く…


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