ジローのなんちゃってLife

みなさん、こんにちは。

関東地方は過ごしやすい陽気です。

かぐらは明日まで。カメラを見ると、もう、滑れるコースは僅かしかありません。





今年は雪解け早かったなぁ…。

さてさて、えのきどは　オフシーズンモード。

小学校は運動会の季節なので少年野球はお休みです。

午前中は公園のジョギングコースを1時間走ってきました。

50ｍほどダッシュして、ジョギング。しばらくしてまたダッシュ…を繰り返し

肺に負担をかけます。

新緑が目に優しく、癒されますね（＾＾）





1時間もするとハムストリングが心地よく張ってきました。

さて、明日のためにその一。

柔軟体操で股関節を柔らかくするぞ。

次回に続く…


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