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カテゴリ:フルート
今日はいつもの金曜テニスの日だったが、始める前からなぜか肘が痛かった。最近特別に激しいテニスをしたわけでもないのでテニスエルボーでもあるまい、と思っているのだが・・・。 しばらく理由を考えてみて思い当たったのが、フルートの指の練習だった。一昨日のアンサンブルの集まりで演奏会用の曲を一通り練習し終わったところで、時間があまったので今後のレパートリー発掘のために初見大会をやった。大体は比較的易しい曲が多かったのだが、中に1曲 モーツァルトのディベルティメントが入っていた。2ndを吹いてみたのだが、これが難しかった。 とても今の自分では吹けそうにない、と思いながらも何とか練習はしておこうと思い、昨日特に難しい部分を重点的に練習した。しかも、夜になってTVを見ているような時間にもフルートを持たないで指の上下運動だけをかなり長く続けたのだ。時には輪ゴムを両手の指にゆるく巻いて、インナーマッスルを鍛えようと軽い運動を長い時間続けたりもした。 どうやら、そのせいで肘の前後の筋肉が筋肉痛になってしまったようだ。特に薬指や小指を交互に動かすと痛みを感じる。 4月4日 金曜日 曇り時々晴れお気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
May 28, 2008 09:45:15 PM
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