食いしん坊司会者【epi-room】へようこそ

ハロ、ハロー（＊＾＾）／エッブリバディ　

もう夏休み終わっちゃうけど…
富士山に行った写真を載せてみました


７月１９日　福岡→東京の実家へ
しかし梅雨明け予想がハズレ　毎日
今月末まで雨一色らしい…初めてのメンバーがいたので中止にしようか迷ったけど
前日の天気予報で土・日マーク　　
日頃の行いが良いのか？晴れの予報
(〃￣ω￣)σぁゃιぃ …

グッズもFullで購入！　（今になって請求がきた〓■●_ﾊﾞﾀｯ）
久々の登山で体力に不安が…でも大丈夫！ウォーキング４日頑張りました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ふきふき
前日　福岡～≪つまみん≫が到着　
今夜は　も抜いて（我慢しました）　早めに就寝　



【７月２２日】　　　予想がハズレ　　　　〓■●_ﾊﾞﾀｯ
・ ｡･ﾟﾟ･(≧◯≦)･ﾟﾟ･｡ エ～～～ン　　今回も雨かよ～


京王線の幡ヶ谷　ＡＭ5:30分集合（皆気合十分）

メンバー紹介。。。高校時代の親友【あんみちゃん】（東京在住独身）
　　　　　　　　　　　福岡より＝ＭＣ仲間の【つまみん】
　　　　　　　　　　　そして　つまみんの友達　東京在住【東大ちん】
　　　　　　　　　　　と・・・σ(´･(00)･｀)の　Total　４人


それでは≪富士5合目≫に向かって出発です。（約2時間半で到着予定）

中央道→スバルラインを利用します。

スバルラインに入ると５合目まではあっという間　
一気に２３０５ｍまで　　で登りますので、既に気分が悪くなる場合があります。

途中　３合目付近では、前が真っ白で何も見えなく運転は大変でした
その瞬間　　　
どうやら　　雲の中にいた模様　(;^_^A

４合目付近で　
福岡から来た≪つまみん≫は初めて見るを　「どれが富士山？」　〓■●_ﾊﾞﾀｯ
そうです。夏のはハゲ山です　(/ω･＼)あぁぁ…
しかし万年雪と雲海の素晴らしい風景に喜んでいました

私以外は、皆ここで杖を購入￥１０００円
中央道出た所の７イレブンでは￥６００だったのにね…(‥、)ヾ(^^　)ヨシヨシ

土曜日なので５合目のは既に一杯・・・（無料）
　４合目半位のに車を置いてモタモタと準備！

　持ち物　Check　

リュックに詰める時は、重たい物は底　直に出す物は上にﾈｯ!
雨で濡れないようにビニールで保護をする等の工夫をしましょう
(￣。￣)ほぉほぉ

荷物にならない程度に食べ物（飴やチョコレート等糖分はGOOD）
水は500mlを2本～3本位　　　は自分の分だけが基本です
（柔らかいペットボトルの物がお勧め！　※山小屋で売ってます。高いけど重いより良いかも…　買った場合は空のボトルと交換してくれますよ）
夜中のアタックはライト
小銭（トイレは有料です100玉を用意しましょう）
ティッシュ（溶ける物しか使用は出来ません）
ストック（有ったら楽チンです焼印が入れられる杖も売ってます）
毛染め用ビニール手袋 (。-`ω´-)ﾝｰ
（やの時は軍手の上から濡れてたら内側にしたらGOOD）
ゴミ袋（寒ければ体に巻くの時はかぶる）
葉書（山頂のや山小屋（有料）に委託OK）
雨具（セパレートタイプ・ザックカバー）防寒具（フリース等軽い物）
酸素軍手薬帽子スパッツ日焼け止め
愛煙家の方は携帯灰皿その他



【富士５合目】　　　河口湖口（吉田口）に到着

もう疲れた。。。　〓■●_ﾊﾞﾀｯ



【登頂祈願】 　　　　富士山≪小御獄神社≫にて
ここで1時間程　標高に身体を慣らします
注意　高山病は頭痛・吐き気・めまいが主です。
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　高山病は無理をしても治りません！
　　　　　　　　　　　登頂は出来ませんので、体調が悪くなったら
　　　　　　　　　　　皆に迷惑をかける前に下山を・・・
　　　　　　　　　　　（はドコモ・Jフォンは使用可能らしい）
　
※食事は早めに～
（エネルギーに早く変わるパスタとゆっくり変わるお米を両方食べるといいらしい）

絶対ゴミは持ち帰って下さい！



【登山開始】 　　　　自分のペースを守り疲れる前に休憩を心掛け　糖分・水分を補給しながらゆっくりと登るようにして下さい！
（陽射し・体温調整もして下さい）

最初はピクニック気分で笑顔で会話(ﾞ^-^)
出会う人達と挨拶や会話ができるのも楽しいですよ♪

６合目までは少しが有りますが、それからは日照りの中をひたすら歩く
汗は体を冷やし　体温・体力を奪います。（体温調整が登頂のポイントです）
Ｔシャツに長袖シャツ＋ヤッケ・帽子等の定番登山スタイルがGOOD！

６合目まで体を慣らしながらさんの『うん○』に気を付け登ると沢山の山小屋が見えてきます。（標高２３９０ｍ）
かなり(ーｙー)臭すぎです…

これが近く見えるけど…　なかなか着かない　┐( ー ー)┌ヤレヤレ
砂利とゴロ石の山道を何度も休憩しながら７合目到着（標高２７００ｍ）

７合目からはゴツゴツした岩場が有ります。
岩場は縦に登るので急に標高が高くなります　　高山病にご注意下さい！

(；-ω-) =3　８合目だぁ～（標高３０００ｍ）
かなりのゆっくりさで登ったのですが…
３０００ｍ越えた頃から　頭痛に皆悩ませられはじめました

本８合目までもうちょっと？

今度は５０ｃｍ位の高さの階段です　(────┬────＿＿────┬────)
砂利・ゴロ石・岩場・階段…　皆無口です。
（本当は会話をして酸素を取り入れる方がいいんです）
更に時間を掛けたっぷりと深呼吸をしながら登り全員一緒に【本８合目山小屋】に到着

夕日と影富士がとっても綺麗で感激　でも…
ヒューーーー　（寒￣ii￣)彡…彡…彡
(￣□￣;)ギョッ　　４度だった…

お宿は。。。（標高３４００ｍ）

【上江戸屋】　　　　遅くても18：00には到着予定にしていましたが、ギリギリ到着


本八合目　胸突江戸屋　0550-84-3517　　休前日料金　￥８０００（２食付き）


宿泊客が多いので、呼ばれるまでは自分のスペースで待機

おっとぉ…　呼ばれましたぁ～

夕飯は。。。やっぱりカレー
標高が高いので沸点が低く　ご飯はめちゃ不味い（どこも同じです）
（ごめんなさい…上江戸屋さん）

σ(´･(００)･｀)は梅干持参で (v￣ｰ￣(v￣ｰ￣(v￣ｰ￣)ブイッ！

食べたらすぐに　自分のスペースに移動
そうそう自分のスペースは。。。

(´ﾉｪ`)ｺｯｿﾘ　 　　横幅＝３０ｃｍ　　縦＝１８０ｃｍ位　　高さ＝約１ｍ

大部屋ごろ寝です（布団あり＝掛け布団は横にして使用）

収容人数が多いので、山小屋内の酸素は更に薄くて・・・
私達が食事をしていると…
体調の悪い女性がフラ～っと外に出ようとした瞬間〓■●_　倒れ白目をむいて嘔吐
(o>ロ<)o＜＜＜＜＜＜みなさ～～～～ん!
おかしいなと思ったら外に出て　胸を思いきり広げて深呼吸を沢山しましょう



【　就　寝　】　　　歯磨き・洗顔等は出来ません（水は貴重なのです）
　　　　　　　　　　 山小屋内は禁煙です
　　　　　　　　　　 外はc（･ω･｀*）ｫヶ！　携帯灰皿持参して下さい

≪東大ちん≫が細かく時間を計って下さっていました～

今日の記録　

新五合目　　　9：45発　　古御岳神社　　　9：50着
古御岳神社　　10：20発　　六合目　　　　11：00着
六合目　　　　11：20発　　七合目太陽館　12：40着
七合目太陽館　12：50発　　本七合目鳥居　14：05着
本七合目鳥居　14：15発　　八合目太子　　15：15着
八合目太子　　15：35発　　本八合目江戸屋17：55着

　発見　
どうやら几帳面な性格らしい …　　柱|￣m￣） ウププッ



さてさて…寝ましょ　(ーωー)o.｡o○　ぐぅぅ～う

皆３０ｃｍの幅で寝なきゃなので　私達は上下にずれたり・・・
逆さに寝たりと工夫をしましたが・・・前日ので布団はジトジト
でんでん虫がいそうでした(/ω･＼)ﾁﾗｯ

布団の丈は足らず寒いので、雨具を着て寝ることに・・・
本当に寝る部屋はで特に酸素が薄いし、眠ると呼吸が浅くなり
中には泣き喚く人が数名。。。
私達も頭痛で眠れなかった。

次回は起床からお話しますね＾＾