心身とくとく

　　筋肉痛はよくなってきたよ！

微熱がまだ・・・さていつまで続くのか？

やっぱり　しんどいし　不安。

食欲は少し出てきたよ～

今日もいい天気　今日までみたいだから・・・

頑張って洗濯・・・早く目が覚めたし

突然の不安や焦りや思い出が襲ってくる・・

誰にでもあることだよね　　・・うん。

病気になって感じたのは自分の力で抜け出す事が

すっごく大変で、人の力かりる事多くなったという事。

今を見なきゃいけないとわかってても

自然と不安な方向に気持ち　向いちゃってる・・

来週は父と外で会うの・・母と話がかみ合わないから・・

でも父とも病気になって・・今年になってからちょこちょこと

話すようになった。

私の事は心配してくれている・・でもずれが

思いを話したいのに聞き役になっちゃってる

・・今回は言わないと・・まだ言い足りてない事を・・

自分　押し殺して我慢して笑って聞いてることを・・・

もう・・・疲れたから