心身とくとく

　　なんとかをのりきってきました。
待ち時間は少しましだったけど・・・落ち着かず・・・
時間がたつにつれて・・・どんより

　　話した事は・物忘れが多いとし　聞かれても混乱してると即答できなくて　苦しい
　　　　　　　　　　　　　自分でも考えてる事わかんなくなったり・・・あいまいに

　　　先生は「それは鬱の病気でですから・・・、混乱するのも　そういゆう考えて　決めて　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　言う　は大変な事でそれができなくなるのも特徴ですからと、たとえば料理
　　　　　　　　　がいい例と　何を作るか決めたり　買ってきたり　作ったり　何品か取り合
　　　　　　　　　わせて作らないといけない　おおようもいる！」と

　　　　　　後　・微熱の事も　もう一度聞きました　
　　　先生は「風邪から微熱が続くのはよくあるとこ　」
　　　　　　　　気持ちと関係しますか？と聞くと
　　　　　　　「いいえ、脳の器官で調節しているものでそれが今高くなっている
　　　　　　　かと言って、下がらない　戻らないってことはないですから」　と。

　　後食欲はあまりないけど夜主人となら少したべれなら　それで良いとのことでした。

　　　　よく考え込みすぎると死にたくなる事も話ました・・・

　薬待ちの間にお買い物に行ってきました(お惣菜だけど・・・)。　

　　　いい天気だったよ
　なんか外出ると開放感で気持ちよかった。

かわいかったのでっ　　　　
　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こっちもかわいくて～