外出のイライラ発作・・・ダメダメ
昨日は体調もまぁよかったので映画を見にお昼から外出しました。人の多い場所、あまり行かない慣れてない場所に行く不安はありましたが・・・主人と一緒だしと言い聞かせて。 車で1時間30分電車で3駅 先に映画館に行き場所取りをし 軽くお昼に行きました。(まずまずだー今のところ人がいても主人が居てくれたら安心だしと思っていました。外食で好きなものを言うのも大変だったし、トイレを言うのも大変で苦労したけど主人との間ではかなりスムーズになりました。) 映画『ガメラ』の会場は思ってたより人も少なく安心しました。内容はとても良かったです。 (映画も楽しくて切なくて終わって興奮気味!! お出かけうまくいってると心の中でツブヤク)その後靴を今探しているので、そんなお店を見たり お茶したり。 それから思い切って「お腹すいてる」と、それも「パスタがいい~」と言ったんです 主人も喜んでくれました。でもお店がいっぱいあって 私も目移り お好み焼き屋があって「見たらお好み焼きも良く思えてきたーーー」と言ったんだけど主人から返事がなくて・・・「あっち見てもいい?」と言われてー 「うん・・・」と答えながら私のお好みの話はどうなっちゃったんだろうと思いながら(言っても仕方ないなあ・・・主人の声も聞き取りにくいし・・・)とあきらめてしまい 「健吾くんは何がいい?」 「ご飯物食べたいぐらいで分からんなあ・・・?」と答えるだけで、あちこち連れられながらなんか呼び込みの人もうるさく思えてきて イライラしてきてパニックになって頓服飲んで もう嫌ーーーーの気持ちでいっぱいで動けなくなって 苦しくてーーー 何がなんだか分からなくて・・・口からでたのは「パスタなんていらない」でした。もちろん主人は「なん何やー帰ろう」と腕を引っ張ったんですけど(帰ったらおしまいや・・・今日の楽しかったことが全部水の泡になっちゃうと)その場に踏ん張りました。人ごみの中2人で座り込み・・・話しました。何を話したのか覚えていません・・・・ご飯はなんとかイタリアンを食べました。ご飯の間もずっと気持ちや結婚前のことを話していました。 実家で鬱病でいるときも すぐキレちゃって部屋に閉じこもっていたりして泣いていました、親は機嫌とりに来るかほっっておかれてばかりでした・・・「気分や わがまま」な子として間を置かれていました。 主人は初めて私がどうしてこうなるのか!その中にある私の気持ちを引き出してくれました。いつもこうなると もちろん主人も驚くし怒ったりするけども、私の真相を引き出してくれようとしてくれます。ーーーーー書いてて頭抱えちゃいます・・・ 帰りの車でもお互いの気持ちを話していました。フラッシュバックもあり頭はグチャグチャでした。 家に着くともう22時過ぎていました、帰ったとたんがっくりと疲れと悔しさやイライラがでてきて。。。になって「消えたい・・・もう居なくなりたい・・・」とつぶやいてしまう私。。。 主人は「疲れ過ぎたんや・・・辛いやろう・・・病気やから思っちゃうんやな・・・」と自分も落ち込みながらハグハグしてくれます・・・「薬探そうかなって思っちゃうの・・・」誘惑にさいなまれる私に「とにかく薬飲んで寝たほうがいいい・・・監視しとったるから なぁ」と言ってくれ私は眠りについたようです。。。