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カテゴリ:日々のこと
1ヶ月ぶりのご無沙汰です~ 携帯電話から 「目標達成!」 とのコールが・・・ 7月に新しくした携帯の機能に歩数計があるんですよ それで目標歩数を設定しておくと、こんなコールが 歩数と消費カロリー、脂肪燃焼量まで出るスグレもの 久々に 実は真夏のこの暑さのため、朝のウオーキングをちょっとさぼっていたのです 9月になったら再開しようと思っていた私ですが、あまりの暑さに 「ま、明日から・・」 と これじゃいつまでたっても始まらないと おも~い腰を上げたってわけ そして、1時間歩いたら、こんなご褒美~ また、頑張って続けなくちゃね アメブロでも同じブログを載せています、遊びに来てね お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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