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今朝も早起きしてジョギングから
昨夜は寝苦しかった~ エアコンも、ほぼ止めることなく稼働 それでも暑かった~ もちろんジョギングに出掛けても暑いのは変わらず 今朝は走り始めて早々に水分購入 でも、そのお陰で最後まで頑張れた 汗は尋常なく流れ、ジョギング終了後は水シャワー サッパリしてから、朝ご飯を食べてから再度気合を入れる 山に登るようなウェアに着替えて、庭の芝刈り開始 終末の度に雨が降り、オマケに単身赴任中の庭は荒れ放題 久しぶりに気合を入れて芝刈りや草むしり頑張りました まずは家周りの草を取り、次に花壇の草むしりと剪定 そして仕上げは芝刈りと続くのですが、ジョギングした時と違って天気が良すぎ 何回も休憩と水分補給をしながら、約2時間で綺麗になりました 熱中症にならなったのが奇跡では無いかと思うぐらいの汗の量 そして、奇麗になり片付けまで終わってから、再度水シャワーでサッパリ その後は、前半のジョギングも草刈り&芝刈りもやりたかったことですが、お昼ご飯を食べながら、次のやりたいことに向けて移動開始 お昼ご飯は、定食と思っていたのですが、リサーチ不足で日曜日だけは麺類飲みになる定食屋さんへ でも、絶品の担々麺が頂けて大満足 もちろんここでも汗を流すことになるのですが、お腹も満たされてからは目的の買い物へ お店は決まっていたのですが、買うものは決まっていなかったのですが、これまた当たりで良いものが買えました その後は、いろんなこと頃で買い物をしたり、水汲みをしたりして帰宅 そして、次にやりたい事としての散髪に行きました 大して混んでなくてよかった いつもより短めにカットして貰えてよかった そして、その散髪屋さんの移動は歩きだったので、大量の汗を流したので水分補給とコッペパンを食す それが終了してからは、再度シャワーをしてサッパリしてから、本日購入したTシャツを試着 山用では無く、普段使い着るように購入しました 夏対策として、これ以外にも普段使えるものをGET まだまだ暑い日は続きますが、負けないように頑張っていきたいと思います さて、そんな1日でしたが、本当はあと2つやりたいことがありました 1つは山登りで、鞍岳から矢護山に行き、オオキツネノカミソリを見たかった もう一つは洗車 この2つはどうしようもなかった 実は明日も休みなのですが、献血に行く予定 ・・・・山は無理かなぁ~ でも、明日も充実した1日を過ごそうと思います お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2024.07.21 17:44:06
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