エスケイ店ブログ
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いよいよ、中バス新人戦、中バレ新人戦の組み合わせが発表になりましたね!ミニバスのほうも、明日から朝日新聞杯が始るようです。S平はまだ期末テスト期間中ですが終了したら、まずは1回戦に向けがんばって欲しいですね。高校バレーの方は、まだかな。でも、この前の大会を見た限りでは…で、こういう状況になると、必ず今年は不作の年。とかなんとか、親とか、指導者とか周りが言い始めるのよね。確かに、中バスも、高バレも当事者の親から見て、もう少しがんばろうや!って思うところもある。もう少し強く、もう少しうまく!って周りは思うけど、でも、それって、本人たちが一番感じているところでさ。出来るなら、もうすでにやってるよ!ってよ。出来ないから悩んでるじゃないか!って言いたくもなるよね。でさ、そうなると周りは、下級生達に期待するようになるわけ。まぁ私も、小学生競技から携わってきて、大概の指導者はそういう選択をする。私も、俗に言う不作の年の子達の親だから。ってわけではないけど今が旬の2年生を育てないでどうするの?って思っちゃう。別に私は、勝敗なんて気にしてないんだよ。ただ、今まで出来なかったプレーや、逃げていたプレーが出来るようになる。成長を感じる、自分越えのプレーが見れるだけで良いわけなんだけど、今年は不作の年だ!下級生達の●年後のために!こいつらは大したことないとかそういうこと、平気で当事者の親の前で言っちゃうからね…頼むから不作不作言うな!もう聞き飽きたわ。仮に不作でも、その状況下で、必死に成長する、生き抜く作物はあろうよ。私は、どんな状況でも必死に生き抜こうとする者達を信じたいね。だから、兎に角2年生たちには、新人戦、勝っても負けても、最後の最後まで全力でがんばってくれ!と言いたいな。
2013.09.28
本日は、早朝にお仕事を済ませ、バレーボール北区区民大会&ミニバス練習試合の観戦に行ってきました。バレーの方は、一般大会に高校生が出場と言う形でしたが人生経験豊かな女性陣を前に、2敗。リズムを作れず、予選敗退でした。やはり、ママさん方は、高校生に比べると、高さやスピードがない分うまさで戦ってたよね。穴を見つけて、そこに落とす。いい意味で、いやらしいんですよ…そう。バレーボールは、バッシッと強打が打てればいいってモンじゃない。そりゃ、バシッと打てるに越したことは無いけど、それだけでは勝ちきれないんだ。カバーが前にいれば、後ろに動かし強打と軟打を打ち分けて。同じ面積のコートでしたが動かされていたのは、高校生の方でしたね。頭をつかって、うまさで戦っていたママさん方に軍配が上がりました。ま、今日は良い経験になったんじゃないかね?こういうバレーも、バレーなんですよ。でもこの、良い意味でのいやらしさが使えるようになるのは、まだ先かな。いやらしさばかりでも駄目だからさ。今はとりあえず、正統派バレーで勝ちきれるようにならないとな!ということで、バレーボールが早めに終わったので今度は、ミニバスの応援に行ってきました。私も久しぶりにミニバスを見ましたが高学年の子達は、相当うまくなってますね!低学年の方も、バスケを、必死に一生懸命やっている。そんなプレーの数々に心を動かされました。低学年の子達の試合がなぜ面白いかと言うと純粋な気持ちで一生懸命プレーしているからなんだろうなと思います。勝っても負けても、応援しているほうは、とてもすがすがしい気持ちになれます。こういう気持ちを、いつまでも忘れちゃいかんねと四十路のおっちゃんは思うのさ。たまには観にいって、良い刺激をもらわないとね!
2013.09.22
日曜日は、母校のバレーボール部OGB会に参加してきました。若手のOBが全く来ない(休部期間も長かったようで)ので、我々がOB最年少組。現役との試合は、あと10年位は出来ると思いますがその間に、若手OBを育ててゆかねばなりません。といっても、我々の下の代のOBがほとんどいないので現役男子バレー部を復活させるか、現男子中学生を送り込むか?いよいよOBの高齢化が進んできました。そのうち、OG、OGIN(おじん)会になってしまうかも!?
2013.09.17
【送料無料】バレーボール監督・コーチ入門 [ 小川良樹 ]下北沢成徳女子バレー部 小川監督の本を読みました。春高等、テレビで見る限りにおいてはあまり多くを語らない監督。そんな印象でしたが、まさに印象どおりの方のようです。私のハウスクリーニングの仕事でも、実は、あぁだのこうだの言ってきてくれるお客様のほうが、楽なのです。言われたとおりにやればいいんだから。でもね、中には、普段は特に何も語らず、”いつもありがとう””キレイになったよ”って、たまにボソッと言ってくれる定期のお客さんがいる。こういうお客様の場合、私たちは、色々考えますね。普段は何も言わないけど、しっかり見てくれてるんだな。本当に喜んでいただけているのか?不満は無いか?などなど。ま、部活と仕事を、安易に比較することは出来ませんがなんでもがみがみ言うのは、考え物ですね。やっている本人は、何も考えなくなる危険性があります。言われたことしかやりません。その人の成長を考えるならたまに、ボソッと。位がいいのかもしれないな。
2013.09.14
本日は、昨年亡くなった、私の母の64回目の誕生日。生前大好きだった、船橋屋さんのあんみつを買ってきました。今日は家族でお祝いだ。
2013.09.13
昨日、夜の大人のバスケの練習から帰ってきたS平と、妻。妻”中学の試合で、あんなに走ってる姿なんて観たことない” ”ってか、走れるんじゃん!””しかも全然疲れてないし”中学生からすると、大人のスピードは、とてつもなく速いでしょう。パスも神出鬼没的な、中学生では想像もつかないところに飛んでくるようです。S平の年初の目標は、4ピリMAXでプレーすること。ダブルヘッダーがあっても、8ピリMAXで試合できる体を作ること。家庭側では、どれだけやっても、疲れない&怪我をしない体づくりはしています。また、週1でも、レベルの高いバスケをやることで、質の高いバスケをやれる準備は出来ています。それを生かす生かさないは、大人側の選択。選択されたものを見れば、その人がどこを見ているか、分かります。宝の持ち腐れにならないよう願いますね。
2013.09.12
2020オリンピックが東京に決まりましたがオリンピックの話題になると、S平に話すことがあります。●ロサンゼルス五輪 柔道無差別級決勝山下泰裕vsラシュワン。※右ふくらはぎの肉離れを起こしていた山下選手に対し右払い腰を指示されるも、主義に反すると、左払い越しを仕掛け、透かされたラシュワン。●シドニー五輪 柔道100キロ超級決勝篠原vsドゥイエ。※篠原選手の内股すかしで一本と思いきや、ドゥイエ選手の有効ポイント。世紀の大誤審。篠原選手”弱いから負けたんです。ドゥイエ選手”誤審かという議論自体不当”何が良くて、何が悪いか勝ったから良く、負けたから駄目とかじゃなくS平の理想とする勝ち方を、常に意識し、追求して欲しい。とね。S平達の代は東京五輪の、ターゲットエイジの範囲には含まれませんが、7年後は大学3年生。心身ともに充実しているころかな。五輪に出る出ない(出られる、出られない)はおいておきまして、これから、色々な取り組み、新たな活動が活発になることでしょう。楽しみだね。7年後…私は48か。。。。
2013.09.10
昨日は、自然体バレー教室in六本木高校 にTERUと参加。本日は、中体連バレーボール審判講習会に参加してきました。自然体バレーの方は、自然体ウォーミングUPがグレードアップ!また自然体サンバも初体験。はっきり言って、私は最後までやり通す事が出来ないほど、ハードでした。全身の筋肉を使い、しかも、関節可動域を広げていくので強靭でしなやかな肉体が出来上がるのが、自然体ウォーミングアップの特徴。楽しく、それでいて、怪我のしない体を作っていくんだからやらないと損ですよね。近々DVDも発売されるようなので、GETして、子供たちに毎朝やらせようと思います!それから、今日の審判講習会は、C級審判員以上と、これから資格を取得&とりたてのグループに分かれたのでとても、レベルの高い講習会となりました。(私は、とりあえず、C級以上組み入りしました)一番印象深かったのが、今期の東京選抜の試合のジャッジが出来たこと。レベルの高いプレーの連続で、本当は楽しんではいけないんでしょうけど、とても楽しかったです。この子達の何人かは、7年後の東京五輪でナショナルチーム入りするのでしょうね。サインもらっとけば良かったかな。とにもかくにも、バレーボール三昧の週末でありました。この年になっても、まだまだ、勉強したいですしプレーや審判の、技能、能力をアップさせたい!そんな欲望がまだまだありますね。
2013.09.08
昨日は、娘の高校の親子バレーボール大会&バーベキューに参加してきました。保護者チームは、私と顧問の先生以外は皆、ママさん。相手は、東京都ベスト32。ネット2.24。5号球。6人制ルール。保護者チームは、即席チームでしたので、初戦は、動き、トスの高さなど、微妙なズレがありましたがなんとか、勝利。2戦目以降は、コンビも多数使い、あっけなく勝利し優勝。やったぁ!と言う前に、もっとがんばれ現役!という危機感の方が強かったかな。なんだろう?こう、負けていても、喰ってやるって言う迫力が欲しかったですが、あまり感じなかったね。むしろ、保護者チームの方が、ミスしても、励ましあい、次は決めよう!っていう気迫がありました。声もこちらの方が出てたね。ま、年季が違うな。私的には、久しぶりに、正確なレセプションからのA,Cクイック攻撃が出来てとても気持ちよかったですね!さすが、皆さんママさんバレーで鍛えていますね!ということで、リベジマッチは受け付けてるから、いつでもかかって来い!
2013.09.02
昨日は、全日本女子バレー日本vsイタリアの試合を観ました。みんなは、観たかなぁ~?テレビのいいところは、決まった瞬間のプレーを即スロー再生してくれるところ。木村選手のスパイクの瞬間の、手の動きはどうなっていたでしょうか?踏み込み時の左足は、どうなっていたでしょうか?これから、ジャンプフローターサーブの練習をしようとしていますがイメージは出来たでしょうか?5夜連続で試合があるので、ぜひみんな観て、研究してね!ところで、昨日は3セット連取のストレート勝ちしましたが勝った(常にリードしている)試合は、実は、私はあまり参考にしていません。勝ってる時は誰だって自然に声も出ますし、イケイケムードですし、攻撃パターンも色々試せるし、攻撃的になれます。それより負けている展開で、選手たちは、どんな表情をしているか?攻撃がワンパターンになっていないか?どんな声を出しているのか?ベンチは?などなど。ナショナルチームはどう切り替えて行くのか?とても興味深く観させてもらっています。ですので、今日はブラジル戦。心の底では、勝って欲しいですが厳しい戦いになると思いますので選手の表情、声を確認しながら、どう立て直すのか?観させてもらいます。楽しみだなぁ~
2013.08.29
おとといの、中バレシード権予選練習会でのこと。3決で、ご近所の中学校と対戦したのですが相手チームのセッターが、腕(ひじ)を負傷していてとても痛そうにしていました。サーブや、アンダーレシーブの際は顔を歪めていました。相手チームの保護者観戦席の方を知っていたので様子を尋ねると、前日に負傷したとのこと。試合終了後に、その選手の腕の様子を診がてら少しお話したのですがこういうときは、勇気を出して、交代してもらわないと駄目だよ!そんなお話をしました。ここで骨を折ったら、それこそ、新人戦は絶望でしょ。まだまだ先はあるんだからしっかり治してから、せめて痛みが引いてから出場すべきだと、私は思います。実は、この子は、小学生ドッジボールの全国大会優勝時のスーパーディフェンサーでしてね。怪我をしようが、骨を折るまで(折っても)やらせる気合の入ったチームに所蔵していました。ま、ここからは想像ですが多少の痛みなら、出なければいけない。そう思っていたに違いありません。毎度毎度思いますが、そういう気合は結構です。頼みますから、目先の勝利にばかりに囚われず、その子の将来のこと、真剣に考えて指導してくださいよ!そう思います。私も他チームの立場なのであんまり、突っ込んだお話は出来ませんが幼稚園の年少さんから知っている子達なので、アドバイスできるところはアドバイスできたらいいなと思います。怪我してからじゃ遅い。怪我をする前に、気づけるところ、気づいてあげたいし、怪我をしないフォームなどを教えて行きたい。そう思います。
2013.08.27
この土日は、中女バレ シード権予選練習会に行ってきました。暑い中、多くの保護者の方が観戦に来てくれて、選手達も心強かったことでしょう。ま、大体ね、強くなるにつれて、保護者の数も多くなるものですが新チームが始り、まだ、不安定な状態から保護者が見に来てくれるチームは、チームの強弱に関わらず選手、指導者、保護者の一体感、連帯感が生まれやすいですよね。選手達の成長も感じ取れます。結果は、6戦4勝2敗の3位。素人集団ですが、ちゃんとバレーボールになっていますのでこの夏の顧問の先生方のご指導の成果が、現れたのではないでしょうか?まだまだ、波が大きいですが、楽しみな一年になりそうです。一方、中男バスシード権予選は3戦2勝1敗。今ビデオチェックしたのですが、ワンパターン、リズムの強弱が無く(弱が多い)締りが無い、何気ないミスが多すぎ。2年生の良さが消えている。(スピード、テクニック、持久力、高さ、球感)ま、来年度のチーム作り、1年生育成がメインなので仕方の無いことですがもっと、2年生も独学で勉強して、色々チャレンジして欲しいね。指示された事しか出来ないじゃ後々苦労するよ。バスケの指導法も、指導者の数だけあるわけ。いろいろな人の話を聞く(時に相手チームの保護者とか)⇒試す⇒自分に合うスタイルを見つける。指導者は色々言うよ。でも、最終的に自分のスタイル、ポイントを見つける作業は自分自身で考えながら身に付けていかなければなりません。言われたことが全てではないんだから、いつまでも受身でいるなよ!自ら考え、自ら動けよ!男共。世の中には、いい指導をしてくれる、外部チームもたくさんあります。高校バスケもいつでも受け入れてくれるよ。色んなバスケを体験して、バスケの幅、奥行きを感じてみるのもいいんじゃないかな?外側から、自チームを見てみることも必要かもしれないね。とにかく、今の面子で最大限の能力を発揮するにはどうすればいいか?もっと考えてみよう。個々の能力はとても高いからね!
2013.08.25
いよいよ、明後日から、足立区中学生バスケ新人戦シード権大会が始ります。ま、あくまで第八シードを決める大会であろうがシードを取れるか取れないかは、雲泥の差になりますから、しっかり戦って欲しいです。ところで今日、対戦表を持って帰ってきたS平に、こんな話をしました。大会は、定期テストみたいなもんだな。今までの練習内容がしっかり身についているか試すことが重要だよ。ただ例え全部出し切れても、結果として勝敗はついてしまうけど、自分達の設定したバーの高さは、自分達にしか分からない。そこを超えられるか、超えられないか。そこが大切やな。超えたとしても、負けるときは負けるんだ。目指すは、自己新だよ!テストの結果をしっかり復習して、次のテストに備える。テストが終わったから、それで終わりじゃ駄目なんだ。と言うことはさ、練習試合ってのは、模擬テストみたいなもんだな。ただ、テストテストだけじゃ駄目だろ?自分達のレベルを上げる、一段上の勉強(練習)も、ものすごく大事だよね。日々の勉強と、練習って、実は考え方は一緒なんだよね。と、どうしても、S平に話すときはお説教になってしまう…反省反省。
2013.08.23
合計5,250円(税込)以上で送料・代引手数料無料!!◇【トラブルに強い足づくり】AKAISHI(アカイシ) バランストーン 5本指エクサレディース HB087子供の足指強化と、捻挫予防、土踏まず対策に購入してみました。私も履いてみましたが不安定さがなかなか良く、今まさに、ふくらはぎのヒラメ筋が若干筋肉痛。日ごろから、ふくらはぎは強化していますがインナーマッスルまでは、行き届いていなかったようです。子供たちは、どんな変化があるか?楽しみですねぇ。
昨日は、埼玉栄高校の部活体験に参加したS平。話を聞くと、30人ほど体験に来てすごい選手ばかりだったようです。中には、全中出場経験者もいたそうです。BIG MANも多かったようですがハンドリングなら、負けてなかった。そんなことを言っていました。確かに大きい子は、リバウンドなど、上は強いかもしれませんが下はあまり練習してないのかな?ま、いつも思うことですがジュニア選手は、いつ何時、体が急変するか分かりません。男子は17歳前後で、運動能力、体力がピークに達するようですがこの辺りから筋肉も発達してきます。S平も、今は160前後でガードをやっていますが高校生になったら、2m近くになっているかも分かりません。今は線が細いけど、マッチョになっているかもしれません(←願望)S平には2mになっても、機敏で、しなやかなガードができるように!160cmでも、2Mクラスと同等の高さと、強さを!と言っていますが今現在の運動能力や、体格でポジションを固定してしまうと動きも固定され、脳みそも固定され、一度固定された思考や、動きは、そう簡単には変更できなくなる恐れがあるので気をつけたいところです。だから、ジュニア期には、ジュニア期にやるべきことがあるのだよ。勝敗は二の次ではないかいな?ジュニア期は、色々なポジションで多くのプレーを体験して欲しいな。1つの競技に偏らず、色々な競技も体験して欲しい。このポジションしか出来ません。じゃ、困っちゃうよ。
2013.08.21
本日は、高校女子バレー夏季大会の応援に筑波大付属高校まで行ってきました。おとといの私学大会は、情けない試合展開でしたが今日はしっかり修正できて、2試合連取で2日目に進出。1年生主体のチームですが、何とかYきも喰らいついて、良いところを見せてくれました!明日はセンター戦になる予感がします。どのチームの選手より、打点が高いので、明日はそこを生かしてもらいたいですね。一方、中バスのHOTCUPですが、1勝1敗で、敗退が決まったようです。今、ビデオを見ましたがまぁ、はっきり言って、学校の球技大会レベル以下やな。経験者が多いと聞きますが、こんなものか…。まだまだ、大会に出られるレベルではないってことが良く分かりました。じっくり、基礎基本をやって欲しいね。
2013.08.17
本日は、高校女子バレー私学大会の応援に杉並学院まで行ってきました。杉並学院って、確か石川遼君の出身校でしたよね。環境も設備も申し分なく、環境が人を育てるって言うのも一理あるなと思いました。さて、試合ですがまぁ、2セットを通じて、試合時間の7割ほどは全員一年生でしたかね。1セットも取れず、1回戦敗退でした。Yきはゲームキャプテンで出場しましたがミドルブロッカーなので、バックに下がったときは、リベロと交代。ローテーションの間隔が長いと、出場機会に恵まれないと言う現3年生エースと同じパターンでした。相手は、3年生がまだいたのでしょう。レシーブシフトから攻撃パターンまで、しっかり出来上がっているなと言う印象でした。感じ的には、大分攻め込まれ、得点差が付けられている印象でしたがそれほど得失点差は無かったので、しっかり動きの確認をしっかりすれば技術的なものは申し分ないので、徐々に上がっていくであろうと思います。ツブは揃っているが、機能していない。と言ったところでした。ということで、久しぶりに午前中で帰宅できました!午前中帰宅は、たまには、ありがたいのですが、そのたまにが、当たり前にならないことを祈るよ。
2013.08.15
ただ今、3泊4日の夏合宿1回目を終え帰宅した、Yき。(再来週は2回目の合宿を控えています)この4日間、股ズレするほど、がんばったらしいのですが、まぁ、怪我人続出だったようです。2年生は、Yき以外は全滅。1年生も、大分やられてみたい。怪我させるほど、しごく合宿に意味があるのかね?これで、来週の大会は、控え含めYき以外は皆1年生ですよ。夏休みも折り返しで、疲れもピークに達しています。しかもこの暑さ。集中力が途切れたところに、激しい練習をすると怪我するに決まってる。何度も言います。バレーに怪我は付き物ではありません。怪我をしたほうが悪いという古い考えは捨て指導側も、怪我をさせない体作り、フォームを見直したほうがよろしいと思いますね。ただ、強烈なスパイクが打てればそれで良いのでしょうか?どうみても、いずれ怪我するであろうフォームの子は、私が見ても何人もいる。Yきには、どんな練習をしても一切怪我をしない、しても軽症ですむ体作り、フォーム作りをしてこの1年で証明してほしい。怪我はしませんよって。今回の件で、再確認したのですが特にジュニア期のバレー選手は、しっかり観ていかなければいけませんね。高校以降の激しい練習についていけなくなります。今、怪我をするフォームを固定させてしまうと、後々大変なことになります。もっと、理にかなった体の使い方を、教えていかなければいけないし、選手も体で覚えて欲しいと思いますね。内股レシーブとか、えび反りスパイクとか、振りぬきスパイクとか通用するのは、今だけだよ。私も、もっともっと勉強しなければ!
2013.08.11
中バスウィニングカップ結果足立八●19-28○千住青葉足立八●26-28○蒲原中(最弱決定戦)足立八○48-23●足立四ま、2ピリ対決ですが、とりあえず、48点入れられる得点力はあるようですね。じゃその、得点に結びつく攻撃をするには、どうすればいいか考えればいいね。状況設定ね。それと、2戦目の延長戦を戦う上で大事のこと。あせって勝ちに行かないことです。あまりに攻撃に集中しすぎると、大事なディフェンスが手薄になる。要は、普段どおりやりゃいい。(←これが中学生には難しいんだけど)ベンチから見ていたS平は、今日の試合をどう観、どう感じたか?ちゃらちゃらしている暇はありません。
2013.08.09
今、中バス交流試合(ウィニングカップ)の応援に行っている妻より速報が入りました。足立八●19-28○千住青葉 (2ピリ対決)S平は骨折のため、出場していませんが、優秀な1年生がいるのに…ま、これが現実だね。大会なんかに出てる場合じゃないな。もっと練習しましょう!
【送料無料】 本番で実力が出せない人のための「いつもの自分」トレーニング 簡単!直前!“勝負弱さ”を克服する50の方法 / 森川陽太郎 【単行本】最近、高妻先生の本をはじめメンタルトレーニングの本を読んでいますが割と、しっくり来る著者と出会えました。自分軸の無い、負の思い込みで行動を制限してきた私と似ている気がします。その時々の感情に、良い、悪いを評価せず、ありのままを素直に受け入れていいんだ。その感情の気づきこそ大事なんだ。そんな重荷を背負っているわけではないのですが心がふっと軽くなった気がします。
2013.08.08
昨日、本日と、強行スケジュールで安田学園、東京成徳、成立学園の高校バスケの部活体験に参加した、S平。左手の骨折の状態を見るのに、良い機会でした。痛ければ休めばいいし、中バス練習復帰に向け高校生のスピードに慣れさせておきたかったのです。とりあえず2日間休まずプレーできましたし、痛みも無い。怪我をして10日。順調な回復です。明日から中バスの練習参加GOです。さて、本日は、TERUのミニバスの練習試合があったようです。家に帰ってきたら、こう報告してくれました。今日は、レイアップも、シュートも入らなかったけどディフェンスできたし、カットしたし、リバウンドも取ったよ!毎日、ソフトバレーボールで、ドリブル左右 各200回以上。ボール2個を使った両手ドリブル100回とか、リバウンド練習、リバウンドからの壁当てシュート等々家練に励んでいます。でもさ、毎日壁当てシュート練習しているけどリングが無いし、高さも違うし、ボールの大きさも重さも違うししかも、相手ディフェンスが無い状態の練習じゃん?練習試合って言うのはね、毎日の練習内容が出せればOK!決まる、決まらないは、二の次。シュートを打ったってことが大事。リバウンドをとりに行ったって事が大事。スティールしに行ったってことが大事。だから、TERUは、全て毎日の練習どおりできたんだよ!シュートが決まるか、決まらないかは、相手ディフェンスがあり、リングがある状態の体育館練習で腕を磨くしかありません。とりあえず試合で、シュートが決まり始めてくるとさらに、バスケが面白くなって、のめりこむのかなぁと思います。ま、まだ小学2年生。これから楽しみですね!
2013.08.04
昨日、合格通知が来ました!とりあえず、共通科目をクリアしたので次は、専門科目(バレーボール)です!でもね、採点表を見て、がっかりしたのですが最後の論文は、可評価でした。(段階としては、上から、優⇒良⇒可⇒不可)すっごい自信があったんですが…体罰問題について、持論を述べたんですがどこがどう、お気に召さなかったのか?こういう論文は、読み手の性格も考慮しなければならなかったか…ま、でもひとまずは、合格!この年になって、こういう合格通知をもらうのって正直うれしいものですね。気持ちが引き締まります!
本日は中バレの練習試合参加後(なでしこ大儀見選手のご主人)氏のメンタルトレーニング講習会に参加してきました!1時間半の講習会でしたので、部分的な話しか聞けませんでしたが、やっぱり、目標設定(課題目標)が出来ている人と、出来ていない人では、結果に雲泥の差が出るってことを、改めて再確認。氏曰く、全中サッカーで3連覇したその瞬間、やった!という気持ちより、これで、先生に怒られないで済む…と、ほっとし、全くうれしいという気持ちがこみ上げてこなかったようです。恐らく、負けていても、悔しいと言う気持ちは出てこなかったでしょうね。とおっしゃっていました。やっぱりやらされて(外的モチベーション)やっても、何も面白くないし苦しいだけ。自ら進んでやることが(内的モチベーション)大切なんですね!そして、われわれもそういう方向に導かないといけません。子供たちを含め、バレー部にも取り組んでもらいたいな。【送料無料】自分を高める36のスポーツメントレ [ 大儀見浩介 ]
S平の左手骨折ですが大分腫れも治まり、少しづつトレーニングを開始しています。部活に行っても、気持ちが焦る一方で、隅っこの方にいるだけで何も出来ないようなのでとりあえず10日間ほど、休ませませています。この10日で、毎日20キロ走、リハビリ的筋トレそして、この機会を利用して高校見学とやることはたくさんあります。復帰初日から最低限、何事も無かったようにいきなり普通に練習できる状態に持っていくこと。できれば、復帰前より動きが軽快で、強くなった!そこまで、気持ちも体も、持って行きたいですね。今は、この状態を受け入れ出来るトレーニングを黙々とやる。孤独に打ち勝つ。そんな日々を過ごしています。
2013.07.31
武者震いします。いよいよ、明日は東京都中学校バスケットボール夏季大会2回戦。足立9vs京北という、我が家にとってのドリームマッチが行われます!妻も観戦に行く予定。弥生OBが多数出場!私も、仕事が無ければ行きたかった…無情にも結果として、勝敗がついてしまいますが最後の最後まで、各チームの待ち味が出し切れるといいですね!良い戦いを期待しています。
2013.07.26
S平、左手骨折、全治4週間。練習中追突され、こけたときにやってしまったらしい。だから、素人は予測不能な動きをしてくるから気をつけろよ!って言ってるのにね。きっと、ちゃらんぽらんな、プレーをしているから防げたはずの怪我をしてしまったんだね。怪我をすると、相当な期間、戦線離脱するからな!チームにも迷惑をかけるんだぞ。と日々言っていたのですが実際、怪我をしてみないと、わからないのが男の子だね。これで、大会2つとも出られないし、シード権大会も危ない。ま、優秀な1年生集団がいるから、シード権は大丈夫でしょうけどベンチで一人焦りなさい。そんな感じ。自業自得やな。我が家では、怪我と言っても、怪我をしない弱気なプレーをするのではなく積極的なプレーの結果、怪我をしそうな場面に遭遇しても、怪我しない体をつくることをテーマに、日々のトレーニングをしています。リハビリ的トレーニング。でも、この有様です。いかに、やらされていたか、ってことが良く分かります。どんな指導者の下でも、怪我は自己防衛が、我が家の基本的な考え方。怪我をした=怪我を想定したトレーニングが出来なかった=怪我する方がわるい。でもこれ(怪我をするほうが悪い)は、我が家の考え方ね。運営側は、これ(怪我をするほうが悪い)ではまずい。今や、日本も訴訟社会。怪我をしない、させない、何かあったら無理させない。保護者とのコミニュケーションが取れてないと(取れてても)、訴えられちゃう世の中だからね。私も、どっちの立場でもあるのでしっかり、その辺の対策をしないといけませんね。
2013.07.25
先日、野村監督の本を読みました。しかし私も、ノムさんの考え方が好きですな。もう、かれこれ、10冊ほど読んでます。【送料無料】負けかたの極意 [ 野村克也 ]今回の本で、とても印象深かったのは、TEAMとは…TogetherEveryoneAchievementMore チーム皆で、一緒に、より多くのことを、成し遂げる!成し遂げるのは勝利だけでなく、子供達には、自考自動でき、その結果に責任を持てる人を、世に送り出したいな。
2013.07.24
先週からまた諸事情により、整形外科のお世話になっています。昨日、そこのリハビリ室に、S平の小学校時代からの友人も来ていましてね。某有名サッカークラブに所属しているので、オーバーユースで怪我かな?と、ちょっと興味深く、色々話を聞きたいなと思ったのですが距離があり、それぞれ別の先生に診て頂いていたので、挨拶くらいでやめておきました。帰って、S平から話を聞くとなんと、彼、今日からブラジル遠征とのこと。(お約束で、ブラジルのみなさぁん!とやったことは、書くまでもありませんね)なるほど、行く前に、リハビリね!思い起こせばS平は、小学校時代から、運動といい勉強といい、全く彼には力が及びませんでした。スポーツ万能で頭も良い、エリートなんだよな。だからこそ、小学校時代の最後のマラソン大会で1位を取ったときにはようやった!そう褒めたのですが、今は、また逆転されています…S平とは競技は違いますがありがたいことに、同じ中学校にいるので良きライバル関係でいて欲しい。そう思いますね。ま、彼は、何とも思ってないだろうけどね。でもお互いに刺激し合える間柄って良いよね。今はステージでは差をつけられちゃってるけど地道にがんばれ!なかなか成長できず、苦しむ時間が長ければ長いほど、反動は大きいものさ。登れない階段はない。そう思います。
2013.07.19
本日は、久しぶりにYきの高校の女バレの練習試合を観にいってきました。まず、びっくりしたのが、怪我人が続出していたこと。まだ、新チームが始ったばかりなんですが…2年生はYき以外、怪我。1年生も、4,5人故障してましたね。そして、レフトの1年生も、近い将来、腰をやるであろう。そんなスパイクフォームをしていました。センターと、ライトの1年生は、キレイなフォームで打っていたので今のところ、は、大丈夫であろうと思います。バレーには、故障、怪我が付き物。と、私達の時代(もしかしたら、もっと前にも)は言われていましたけど、今は違います!怪我をしない、させない方向に変わってきています。とはいっても、こういう考えの方って、まだまだごくわずか。怪我は、怪我した本人に責任がある。まだまだ世の中の常識はこうです。だから、しっかり、自己防衛をしていく自宅トレをさせなければなりません。自分の身は自分で守るほか無いのです。練習試合は色々試す場であるので、勝ち負けは関係ありません。ですので、正直、観戦側はあまり面白くは無いのですね。が、どういう体の使い方をしているのか?そこはしっかり観にいくべきだと、痛感しました。まだYきの場合、中学校時代の貯金があるから、今のところは怪我はしていませんが大腿四等筋が若干やられぎみ。ケアしていかないと!今日の練習試合を観戦し、小中学生の、ジュニアバレーの選手達には怪我をしない、正しい体の使い方を身につけてから、高校以上に行ってもらいたい!そう思いました。でないと、体、ぶっ壊れるど。将来、後遺症で悩まされるど。大好きなバレーを続けられなくなるど。私ももっともっと勉強しないと!!
2013.07.15
ひとまず、全2日の公認指導員講習会(共通科目)が修了しました。昨日はテストも受けまして、用心深い私ではありますがたぶんパスしているでしょう…。結果は8月中旬に郵送にて。共通科目に合格したら、次はいよいよ、専門種目(バレーボール)を受講予定!がんばりますいやぁ、この講習会を受講して思ったのですが最新の情報を常に仕入れておかないと、スポーツ指導の現場で、命に関わるアクシデントが発生した場合処置が遅れて、大変なことになりかねない。そう痛感しました。ひと昔前の常識は、今の非常識。常に意識しておきたいと思います。
2013.07.14
いよいよ中バス都大会の組み合わせトーナメント表が公開されましたね!今回は、今年度の最後の最後で、文京区優勝で都大会進出を決めてきた京北中に注目しています。勝手な想像で、個人的なつぶやきとしてお許しいただきたいのですが今年度は、保護者の方含め、相当苦労されてきたのでは無いでしょうか?だから、今まで何で出てこなかったの?ってなくらい、圧倒的なRUN&GUNでがんばって欲しいなぁと思います。だって、なんてったって、KINGだもん。で、トーナメント表を見ると2回戦で、足立9中vs京北中 という、我が家にとっては夢の対戦が…いやいや、まずは目先の1回戦をしっかり勝ち上がらなければなりませんね。どれだけ、都大会常連であっても1回戦は緊張して、体が硬くなるものです。割と挑戦者側のほうが、当たって砕けろ的な感じで、いつも以上に良い動きをしちゃうってパターンもありますが、ここは一つ、貫禄を見せ付けて欲しいなと思います!どちらも弥生OBで、S平のチームメイトだった子、先輩も多数出場します。だからどっちもがんばって欲しい!良い戦いを期待しています!また、伊興中も満を持して都大会出場。これまた、S平の弥生の先輩が出場しますし、がんばってほしいな!っておい!S平は?君は、石の上にも3年か…地道に、コツコツ行きましょう!
2013.07.11
先週の土曜日は、スポーツ指導員育成講習会の1日目を受講してきました。今週土曜日は、2日目最終日。いよいよ試験があります。ま、講習中も、少しだけですが、試験に出そうな箇所を教えてもらったりしたのですが内容が濃いので、どうなることでしょう。でもね、はっきり言って試験に出そうな箇所だけ、覚えるのはナンセンスですよね。試験に出ないけど、大事な部分って結構あったり、考えさせられる部分もありました。だから、とりあえずは、一通りテキストに目を通しておきたいなと思いますし今後も、読んで行きたいなと思います。さて、話が変わり本日、S平の前期中間試験の順位結果が発表になりました。とりあえず神7はキープしましたが、大幅ダウン。この結果に、大分やばそうな雰囲気が伝わってきました。そりゃそうです。試験前だからって、試験勉強らしきことはやってないんだから。試験前だって、夜の大人のバスケに行っちゃうんだから。試験前だろうが、10時には寝てるんだから。今までは、とりあえずこれで点数は取れていたかもしれません。でも、周りががんばり始めているんです。今までと同じスタイルでは、落ちる。良い経験をしたんじゃないですか。現状維持=下降です。本人が、この結果にどう応対するか。この失敗を、どう次に生かすか。その辺が見ものですが私的には、試験前に、出るところだけ試験勉強して、点数が取れたってそんなの当たり前だし、何の意味も無いって思います。試験に出ない、先生の雑談の方が良い人生勉強になるんじゃないかなって思います。日常のコツコツの積み重ね。また、習った箇所が身についていることの方が大事。(そこから行動に生かす、までいけたらいいけど)だから、試験結果より、むしろ模擬試験の結果の方を気にしますかね。毎日のコツコツに、少しづつ負荷や変化を加えていくのが私流。何事も、いきなりガツンとやると、拒否反応を示すのが、自分の脳。脳が気づかないうちに、少しづつやるのが効果的なんです!
2013.07.09
今日は、TERUと二人で、モンスターズユニバーシティの映画を観てきました。前作のモンスターズインク上映時には、まだ生まれていなかったTERU。でも、我が家にあるDVDは、30回以上も観ている、大のサリーファン。だから今日も、本当に楽しみにしていました。二人でバイクに乗り、いざ、TOHOシネマズ西新井へ!お客さんは圧倒的にお子さんが多く途中トイレ中座が後を絶たなかったのですがTERUは、完全に映画に入り込み、トイレのトの字も出てきませんでした。げらげら笑いながら観てましたね2人とも大満足!でも私的には、アニメキャラクターのストーリー展開も楽しかったのですが人生教訓的な要素もあり、出来れば、S平にも観せたい!そう思いました。こういうの、中学生の映画鑑賞会で見せたらいいと思いますよ!すぅっと入っていくと思います。さ、早く、ブルーレイ出ないかな~。予約しちゃお。また、何回も観るんだろうな~TERU。月末のTDLも楽しみですわ!
2013.07.07
中バスや、ミニバスの練習試合を見ていてとても関心することがあります。練習試合といえど、大会形式。審判は、先生方(大人)がやる。中バレの練習試合を見ていて思うのが、審判は生徒で、セカンドはほとんど機能していない。バスケの方は、先生方(大人)の審判の技量を高められる。バレーの方は、生徒の審判の技量を高められる。国際ライセンスを持つ先生曰くバレーの審判は、小学生バレーの審判が技量が高いそうです。審判講習会の頻度も高いし、大会形式の練習試合をたくさんこなしているのでは無いでしょうか?私も大事な大会で、ミスジャッジが無いよう練習であろうが無かろうが、なるべく、笛を吹くようにしたい。そう思います。また、逆に中バレのほうは、区大会、ブロック大会のベスト8の順位決定戦が行われます。これ中バスも、やってもいいのでは無いでしょうか?確かに5位以下が確定したところで、都大会には進めません。でも、その分長くバスケができるわけだし(←これが一番!)ベスト8を名乗れる学校は、4校あるわけで私的には、順位が確定したほうがスッキリします。会場の問題、時間の制約、その他もろもろあるのは分かりますが。。。で、何を言いたいかというと、他競技から学ぶ姿勢も大切だ!ってことです。悪しき習慣もあるかもしれませんが良い所もたくさんあります。今この状態が全てではないですからね。私も、色々な競技を見て勉強していきたいなぁと思います。
2013.07.05
何で練習では出来るのに、試合になると出来ないんだろう。何で緊張しちゃうんだろう。【送料無料】自分を「ごきげん」にする方法 [ 辻秀一 ]先日は、こちらの本を読みました。相手に勝とう、相手を負かそう、相手の出方次第で…心が完全に相手に持って行かれてしまっているそうです。では、良い心の状態を、常に自分自身に留めておくには…。もしかしたら、こういうメンタルトレーニングをジュニア期から少しづつ実践していくと、将来的に、すごいことになるかも…ということで、来月は、ジュニアスポーツ指導者むけのメンタルトレーニング講座(1日)出席。今月は、ジュニア指導者講習会(計2日)に参加してきます。
2013.07.03
4ピリ残り26秒。92対29”もう一本!”S平の右手人差し指が、総スポの高い天井を指しました。完全に負けムードもう一本入れたところで、敗退決定という状況…ブザーが鳴る間際、S平からのフェイントパスが鮮やかに3年生に渡り、ゴール。92vs31昨日の中バス9中vs8中のビデオを観ていてそんなシーンがありました。あの場面で、まだ終わっていない!もう一本入れてやる!と、最後まで戦いきろうそする意欲のある、選手、ベンチ、指導者、一体何人いただろうか?ま、勿論S平も、我が家で設定した100vs30という勝利設定があったからあの状況で、あともう一本!につながったと思いますが、設定が無ければ、いつものごとくまだ終わっていないのに、試合途中で泣いていたと思いますけどね。だから、勝ちに行くなといっているの。勝ちに行くと、負けが決定的になった瞬間に、戦意喪失で全てが終わります。まだ、ゲームは続いているのに…プロならね、負け試合は次の試合のため、余計な体力を使わないって言うこともあるかも知れません。年間の試合数を考えれば、負け試合もありますよ。でも、きみたちゃ、部活動だよ。勝つことで、金銭的な報酬があるわけではないし、生活もかかっていない。ま、報酬があるとすれば外からは見えないけれど、心の満足感であったり仲間と一緒にプレーして、最後まで自分達の精一杯が出しきれたときの充足感であったりと、そういうことかもしれません。でもね、君達はまだ、精神的にも、肉体的にもまだまだ発展途上。成長過程にあるの。今後、肉体的にももっともっとたくましくなるし技術的にも向上し精神的にももっともっと強くなる可能性があるのです。にもかかわらず、過度に勝利にこだわり負けが決定的になった瞬間に、戦意喪失⇒自滅なんてことを繰り返していたら大きくなる途中で、枯れちゃうよ。大人になってね、ちょっと、嫌なことがあったり高い壁に出くわしたときに、逃げ出しちゃうよ。って言いたい。親暦16年。はっきり言ってまだまだ未熟な親ですが、最近、私の役目は子供達の、心の満足感というものを満たしつつさらに、もっとやりたい!もっとうまくなりたい!もっと強くなりたい!という向上心を刺激することであるのではないか?と、つくづく思うのです。結局のところ、大人になっても、こういうことの繰り返しだからね。まだまだ、中学生という、ちっちぇ器の段階で諦め癖がついたら、さらに小さくなるだけ。少しずつ、強く、大きく、たくましくを、手を加えながら繰り返していくうちに今度は、自ら勝手に成長していくものだと思っています。成長過程の中学生には勝ちにこだわりすぎると、どこかでずっこけた時に立ち上がれず、後々引きずるぞ。私はそう思います。
2013.06.29
仕事中ですが、速報が入ってきましたのでご報告。本日の中バス夏季大会足立予選ベスト8。○足立9中(92)vs足立8中(31)●まだビデオを見てないので、内容はなんともいえませんが点数的には、ほぼ予想通りでしたね。格の違いを見せ付けられてしまいました。さすがスター集団。この調子で、東京⇒関東⇒全国大会と勝ち進んで欲しいです。ただ我が家ルールでは、100vs30であれば勝利と設定していたので試合には負けましたが、我が家ルールでは勝利しました!また、同時刻スタートの10中も負けてしまったようで揃ってベスト8です。区内36校中の8位ですので、上位と呼んでいいんじゃないですかね。お互い良くがんばったと思います。さて、いよいよ来月より新チームが始動しますね。今年の1年生はミニバス上がりがたくさんいるので、当然、今年度以上を期待します。我が家ルールの設定も、おのずと上がります。勝って当たり前のなかで、どれだけ自分を上げられるか。その辺に注目したいと思います。
2013.06.28
いよいよ、明日は、中バス夏季大会足立予選ベスト8⇒4の戦いになります。今日S平が帰ってくるなり、いきなり車出動願いが出され、参りました。ま、なんとか仕事を調整したからいいけど、これで出せなきゃ、2年生だけ別ルートってルール。2年生は今後、親のサポートが得られない場面も出てこようかと思います。でも、じっと耐え忍び、コツコツ自分達の力で能力を高めていって欲しいです。必ず誰かは見ていますからね。さて、明日の試合。我が家では、相手はベストメンバーでは挑んでこないことを想定し100(以下)vs30(以上)であれば、勝利としました。ディフェンス面では100点以下で抑えオフェンスは、30点以上取る。チーム力に明らかに差がある戦いの場合力の無い方がペースを崩され、ボロボロというシーンを、幾度と無く見てきました。よくあるパターンが、序盤に大量リードされる。後半、控え選手登場。でも、大量リードの後遺症で、控え選手相手でも自滅…敵を相手に設定すると、どこかで必ずずっこけます。だから勝ちに行くな ってことよ。敵は己にあり!己に克て!いかに自分達のプレーが出来るか。チャレンジできるか。それが出来れば、点数差なんて関係ないんだけど、分かりやすいので100vs30 で、我が家ルールでは○(勝利)。ちょっと、甘いかな?でも本気を出されたら、危ないね。”ようやくたどり着いたか”S平念願の9中戦。どう攻めますかね?どう守りますかね?S平本人も色々想像を膨らましていることでしょう。と、いうことで、今から入念マッサージを施します。最後の最後まで、全力でプレーできるといいですね。
2013.06.27
すでに、高校説明会には2度行き、来月は足立学園その他都立3校、私立1校を今年中に行きたいと思っています。中学校の先生には、早いね。といわれることがあります。ただ、Yきもそうでしたが、3年生になり、引退後に候補校を回るのって、結構忙しい。受験生にとって一番大事な10月~1月は、職業柄、繁忙期で休みが取りにくいのです。私立は第1希望の単願(度胸試しの一般複数校受験は、我が家は無いです)であれ、第2希望の併願優遇であれ、足を運んで確約を取る形となると思いますが、秋口になって、まだあれもこれもと迷っているとなると学校の情報を理解しないで受験させることになるので親子ともども、後々、後悔、言い争いの火種になることが心配なのです。こんなはずではなかった…とか。だから、せめて、普通科、専門科の選択肢だけでも除いておきたいのです。(普通科か、商業か、工業か、高専なのか、総合高校か、体育科か…など。)ま、最終的には、本人の意思を尊重しますが、それまでは、こちらで良さそうな学校をピックアップし、情報を集め、本人に直接見せてみるを繰り返していくことになろうかと思います。ただ、まだ高校生をイメージするって、今の段階では難しいと思います。部活も一生懸命やりたいだろうし、新チームになれば高校を一緒に回っている時間もありません。だから、今は、普通科希望であっても、3年生になって、やっぱり高専希望等となっても、それはそれでありです。そうなってもすでに、ある程度情報は入れてあるので、あわてませんから。と、あぁだこうだ、こんなことを、3年生の中盤にやっていたら我が家は間に合わないのだよ。だから、今から動いちゃってるわけなんです。
2013.06.25
本日は、足立区中学校女子バレー夏季大会 順位決定戦(5~8位)の応援に扇中学校まで行ってきました。新チームがスタートした昨年7月の段階では一度も勝てなかったチーム、また、勝率ではリードしていたチームが勝ち上がってきてこの一年で、どのチームも成長したなと、つくづく感じる大会でした。各校の指導者の先生には、本当に頭が下がりますし勝ち負けはおいておいて、この子達のがんばりで、なんとか、先生に恩返しが出来れば先生方の苦労も報われるはず。そう思いながら、観戦していました。どの試合も、取って取られての熱い戦いの連続で観ている方もヒートアップ!ガッツポーズの連続で、いささか、肩が痛いです。ま、結果的には、1勝2敗で、7位ということですが(違っていたらすいません)デュースに持ち込むセットもあり、20点台の攻防の連続で内容的には拮抗していましたし、結果的には負けはしたものの、選手達自身、やり切った表情が印象的でした。だって、どのチームも、格上よ。ジュニア上がりの選手達が多いのよ。こっちは皆未経験者さ。そんな中ほんと、よくがんばったよ!一言アドバイスの時も、”今日は、皆、集中してがんばり切ったんじゃない?”って質問にすがすがしく、はい!と答えてくれました。さて、いよいよ次の日曜日は第5ブロック大会になります。過去5年の、夏季大会の成績を思い返してみたのですが今の代は、区内大会過去最高位だね!たぶん。まだまだ、修正点は多いと思いますがここまできたら、そういうことより、この成績は誇れるものなんだから自信を持って、思い切りプレーしてね!と、来週の大会に向け、一言言わせてもらいました。その前に、明日からの中間試験に全力で取り組んでよね。疲れているでしょうけど。一方、男子中バスの方もベスト8入り。28日は、王者9中との対戦になります。恐らくベストメンバーではやらせてもらえないと思いますが格下がどう戦うか。楽しみですね!今日は、いつも大人のバスケでお世話になっている(シニアの部全国制覇チームです)元弥生OBの保護者の方も駆けつけてくれてポイントポイントで適切で分かりやすいアドバイスを頂きました。こういう指導者がいると、経験者は勿論、未経験者ももっと伸びるんでしょうね。引退したら、週3回コースだな。私個人の考えですが未経験者やそれに順ずる集団が、経験者やスター集団を破ることほど爽快なものはないし未経験者でもしっかり育てられる指導者は、リスペクトしますし一目置きます。今回のベスト8で残っているところでは10中は、みな、ミニバス未経験者です。こういうところには、ほんとがんばって欲しいです!いよいよ、今年度の部活もゴール地点が見えてきました。中バレも、中バスもどちらもやり切れ!
2013.06.23
本日は、安田学園高校の学校説明会に行ってきました。来年から共学化。昨年から難関コース増設。私の地元。ミニバス大会(安田杯)で訪問、私自身バレーの選抜練習などで訪問したこともあり興味があったのです。来年から共学と言うこともあり説明会の席には女子が半分位いましたかね。やはり注目度も高いのでしょう。ただ、先生達のお話が、硬派というか、硬いというか…その辺が、女子にどう印象を与えたかな。私自身は、好印象でしたけどね。軽めのイメージの言葉より、行動が大事です。男子校⇒共学 って、結構、先生達の対応が難しいと思いますけど来年の同時期に、もう一度説明会を聞きに行きブレが無いか、方向転換していないか確認したいと思います。勿論、良い意味での微調整は大歓迎です。説明会終了後、すぐに体育館へ。そこでは、高体連男子バスケットボール大会 決勝リーグが行われていました。八王子学園vs国学院久我山(残念ながら、京北vs実践学園は見られませんでしたが、京北が勝ったようですね。)素人見ですが八王子学園は身長が低いのですが、ガード2人の活躍が目立ちましたね。駆け引きがうまかったね。自分で行くのか、パスでつなぐのか。攻撃パターンが多ければ多いほど、ディフェンスは迷うからね。ガードの働き、S平にも見せたかったな。あれは良い勉強になると思う。ということで、2校目の高校説明会に行きましたが、来月は足立学園に行きますし、とりあえず夏休み期間中に、もう2校くらい訪問したいなと思います。できれば、S平も一緒に連れて行きたいのですが、予定が合えばということで。
2013.06.22
今月のジュニアバスケットボールマガジンに【送料無料】ジュニアバスケットボール・マガジン(vol.2)コーディネーション・トレーニング[基礎編]が紹介されていたので注文してみました。実は、TERUと毎朝トレーニングに、トースティンロイブルのコーディネーショントレーニングを一部取り入れていましてね。ごく一部ね。そのトースティンロイブル監修のテキストだったので、即注文したのであります。来週辺り到着予定ですが早く見たい!そして、練習に取り入れたい!
2013.06.21
まぁこの時期、子供たちのバッシュが臭います。ですので、我が家では足の臭い大丈夫?靴・靴下の臭いを元から断つ除菌・消臭剤【グランズレメディ GRAN'S REMEDY ミント 50g 】ニュージーランド発★世界的メガヒット!足の臭い大丈夫?靴・靴下の臭いを元から断つ除菌・消臭剤【グランズレメディ GRAN'S REMEDY ミント 50g 】ニュージーランド発★世界的メガヒット!これを、毎日振りかけています。このグランズレメディのおかげで、靴の臭いは全くしなくなりましたが問題は、大元の足の臭い。お風呂上りに消臭クリームなどを塗って対策をしているのですが、塗り続けないと駄目かね?結構面倒なんdねすよね…でも家中、足のにおいになるよりましか。ムレ対策、臭い対策など、いいアイデアがあったら教えてください!
バスケットボールの指導の現状はどうなっているのでしょうか。私は全くバスケのことは分からないのですが、我が家の2人の息子がバスケをやっているものでDVDを観たり、指導本を読んでみたり、雑誌を読んだりして私の方も勉強しています。しかし、これ!というものにたどり着きませんね。ま、ただ、竹内先生のバスケのコーディネーショントレーニングは良いなと思いましたが実際お会いしたことが無いので(昨年、順天堂大学まで行ったのですが会えませんでした)指導の考え方のほうは分かりません。 ラウンドフラット コーディネーショントレーニングINスポーツ・ミニバスケットボールバレーの練習試合会場では、パイプ椅子が飛び交う。体育館ボロボロ。罵倒、コートの周りをひたすらフライングレシーブ、体育館入り口に立たせひたすら、すいませんでした!出してください!と言わせる…周りの迷惑顧みず。そんな何十年前の光景をたまに見ます。。。。ため息が出ます。バスケは、怒鳴りが多いかな。手も出てくるか。はっきり言って、やらされちゃってるよね。ま、どっちの立場も、これが一番楽なんですけどね。言ったことだけやらせれば良いし、言われたことだけやってれば良い。でもこれじゃ、競技を続ける子が少なくなってしまうのでは無いでしょうか。私なら大抵抗して、辞めてる。これ意味あるの?って。【送料無料】プロフェッショナルの習慣力 [ 森本貴義 ]そういえば先日、T先生に↑の本を紹介され読んでみました。T先生の薦める本に、外れ無し。面白い本でした。割と長期間活躍しているプロ野球選手や、大リーグに行った日本人選手などの多くはジュニア期に過度なトレーニング、熱心な練習はしてこなかった。そのおかげで怪我が無く、長期間活躍できている。と書かれています。これ、肉体的な怪我に限らず精神的な怪我も含まれるね。決してわが子をプロの選手に育成したいわけではないけれどせっかく携わったスポーツ。末永く続けて欲しいからね。自分の過去の実績、経験などに頼らず日々熱心に指導法を勉強されているチームに預けたいなと、切に思います。まだまだ、私も勉強が足りません。見る目を養いたいなと思います!
2013.06.18
昨日は、中学校女子バレー足立予選の応援に行ってきました。子供も出場していないのに、ホント好きだなと、我ながら思います。Yき達の代の子や、その保護者など…私以外もバレー好きな保護者がたくさん集まって、応援にも熱が入りました。というか、プチ同窓会みたいな状態にはなっていましたね。とても楽しい応援でした。さて、試合ですが、1回戦に負ければ、3年生は即引退というどちらも負けられない試合。緊張感漂うラリーの連続でした。相手は、私の知り合いの先生が率いる、春の大会ベスト8のO中。”一番やりたくない相手と当たっちゃいました”前日メールでそう返信がありました。こちらは挑戦者だったので、当たって砕けろ的な雰囲気はあったかな。むしろ、相手の方がプレッシャーがかかっていたようで、終始硬さが目立ちました。でも、サーブはぴか一!エースとエース対角のスパイクは鋭く決まっていましたね!なんとか、2セット連取し、次の試合にコマを進めました。で、試合間に、中バスの応援に。いすに座っちゃうと、どっぷり浸っちゃうので、外観戦で。1ピリ大量リードで、安心して、中バレ会場にとんぼ返り。最終的に、大分詰められた様ですが、何とか勝利することが出来たようです!戻りまして中バレ。2試合目も勝利し、会場決勝の相手は、王者淵江。試合前、自陣のエースに自分のスパイクがどの程度通じるか、試す良い機会じゃん!もっと呼んで思い切っていこう!と話したのですが2セット通じて、返すのがやっとという印象でした。やっぱレベルが違うわ。というか、相手の攻撃の幅が広く、こちらのディフェンスが振られ終始相手ペースでしたね。ま、でも、王者と戦えるレベルにまで上がってきたということは、この子達の成長ですし、H先生のご指導の賜物だと思います。ただ、3年生が”一言アドバイス”をお願いしに来たときに”別格相手との対戦で、ただ返すだけ、入れるサーブは、逆に命取り。どうせなら、少し割れていようが、強打を打ってやるって言う攻め気が観られたら、たとえ失敗しても、拍手を送ったよ!”と、自分自身に挑戦する、自分自身に克つという意味を込めて、お話したのですが、伝わったかな?さて、ということで、ベスト5~8入りが決まり次の日曜日は、区内順位決定戦。その次の日曜日は、第5ブロック大会となります。練習は、緻密に。試合はダイナミックに!ここ3年の夏季大会の中では一番良い成績を、今の3年生は収めています。自信を持って戦ってくださいね!
2013.06.17
小学校で小2体罰の件で、緊急保護者会。いよいよ、身近に迫ってきましたか。密室の中で、何が起こったのかは当事者と、そこにいた子しかわかりません。最終的に手をあげた先生の責任は重いかもしれません。でも、子供側にも、何か問題があったんじゃないかい?先生は教育のプロ。大学で教員免許を取得し、難関の教員採用試験をパスしてきたエリートだよ。でも、もしかしたら、人間的に未熟な部分もあったのではないかな?若いから。ま、詫びるべき所は素直に詫びて、反省をすればいいだけのこと。ご自身の教育のポリシーは曲げずに、自信を持ってやって欲しいな。しかし保護者側も、何でもかんでも、教育委員会にクレームつけるのはどうなんだろ?まずは、身内で話し合い出来ないものかね。先生側の言い分も聞いてやろうよ!大体において、ギャーギャーいうのは、学校行事に非協力的な人。子供の意見しか聞いてないから、うわさに振り回され、あること無いこと、大げさにしちゃう。要は、怖いのだよ。だからさ、学校側、担任の先生、子供、保護者のコミニュケーションが本当に大事。学校教育も家庭教育も目的は、子供の成長で一緒なんだから話し合えば分かり合えると思います。先生側も、もっと自分のポリシー、ミッションを話したり、学校通信で書いてください。保護者側からも理解者が出てきて、協力してくれる人が出てきます。そして、保護者側も、もっと勉強しよう。自分たちが受けてきた教育より、進歩していますよ。職業⇒先生という、茨の道をあえて選択した、志の高い、若い芽をつぶさないようにしたいものです。
2013.06.12
本日は、夏季インターハイ東京都予選2日目の応援に筑波大付属高校まで行ってきました。ありがたいことに、T先生も駆けつけてくれてYきも、いつも以上に飛んでいたし、良いプレーをたくさん魅せてくれました!今日は特にクイックが良かったね。ターン打ちで、左サイドに打てるようになってきたので相手ブロッカーを迷わせていたと思います。第一試合は、フルセットの末2-1で勝利。東京都ベスト32以上が決まりました。ただ、相手チームも、本当に良く拾うしダブルセッターで攻撃の幅が広く、こちらのセンターブロッカーも大分振られていましたね。こちらの動きもしっかり見られ、穴にうまく落とされる、ポテンヒットを要所要所で決められました。また、この状況で、試合を全員で楽しんでいる様子が随所に見られ、最後の最後まで苦しめられました。今回は、粘り勝った印象ですが、うまさは相手チームのほうが上でした。2試合目は、春高常連の共栄学園。私の中では、二桁得点できれば大したものだと思いましたが、なんと、25-11、25-12と、大負けしたものの2セットを通じて、全員で試合を楽しむ!楽しみながらも、思い切り壁に立ち向かう。という意図を感じました。巨大な壁に果敢に攻めていった3年生の意地。2年生次期キャプテンのブロックの上から叩き落す、爆裂スパイク、Yきの、2メートル級センタープレイヤーのシャットアウト(ブロック)その他、サーブポイントも随所に決まり、応援席も興奮しました。選手達もやりきってすがすがしかったのか、涙も無く試合後は、笑顔で応援席に挨拶しに来てくれました!(むしろ1試合目に競り勝ったときの方が、泣いていましたね)久しぶりに良い引退試合を見たな。そんな印象でした。試合をする前は、こういう言い方なのですが、ほぼ100%負け確定の中どんなモチベーションで挑むのか?とても興味深かったのですが選手一人一人が、気持ちで引かず、壁に向かって突進し、跳ね返されそれでもまた、立ち上がって、突進。跳ね返されるを繰り返しこう、余計な小細工なしで、ガチでぶつかって行って、こてんぱんに叩きのめされるっていうのも悪くないな。そう思いました。(ま、でも、もう少し余裕があれば、穴に落とせたのではないかな?とは思いますが、そんな余裕すらも奪う共栄学園は、やっぱり格上の上ですね)さて、今大会で、3年生は引退となりましたが結果ベスト32。次回大会のシード権を獲得し下級生達に置き土産を残していってくれました。さぁ、今度は、2年生1年生の代です。3年生の思いを胸に抱きながら、新チームとして、自分達のチーム作りをしていって欲しいと思います。どんなチームが出来るんでしょうね。楽しみであり、不安であり、そんな気分であります。3年生、1年ちょっとの短い間でしたが、本当にありがとう。ひとまずは、お疲れ様でした。
2013.06.09
本日は、TERUの小学校の運動会観戦後足立区梅田のエルソフィアで開催された、ディズニーのおそうじに学ぶ[おもてなし]講座を聞きに行ってきました。講師の方はこの方【送料無料】ディズニーとキッザニアに学ぶ子どもがやる気になる育て方 [ 安孫子薫 ]私も[おそうじ]を仕事にしていまして、さらに、[家庭用専門]ということで単に汚れを落とす。ことだけでは、なかなか信頼関係を築くまでには至りません。我々の目指す、継続利用をしていただけないのですね。勿論、汚れを落とすこと。これも立派なお仕事の一つなんですが赤の他人である我々が、お客様宅に入らせていただくわけで汚れを落とすまでのプロセスと、落とした後のフォローまでトータルに考えてサービスを提供する様に心がけています。清潔なユニフォームであったり、感じの良い言葉遣いであったり仕上がりの説明であったり、アフターサービスであったりとまだまだ、完全ではないし、気づかないところも多々あるのですが、なるべく意識するように心がけています。ま、ですので、ディズニーランドをはじめ、高級旅館など、たまぁに利用し(ほんと、たまぁにですよ)お客様の立場で、お客様係りの反応、言葉遣い、気遣い、心配りなど、仕事に生かせるようアンテナを張って、ちゃっかり、学ばせていただいています。今回の講座も、汚れの落とし方というより、考え方。おそうじを通じて、お客様にハピネスを提供することを、具体例を交えながら学ばせていただきました。私も年に数回、ディズニーランドに行っていますが正直、気づいていない部分もたくさんありました。そこまで、細部に魂をこめてるんだ!われわれは、まだまだだな。そう痛感させられました。私達の商売、完全完璧はありませんし、お客様によっても感じ方が異なります。だからって、ポリシーを曲げてまで仕事をすることに抵抗を感じますし自分達のミッションをしっかり持ち、さらにお客様(ゲスト)に不快な思いをさせないディズニーのおもてなしの心は、本当に勉強になりました。この年になっても、勉強勉強ですね。
2013.06.08
7,8か月前に、S平から渡された小説がある。【送料無料】ツナグ [ 辻村深月 ]なんとなく、嫌な予感がしていたので開けずにいたのですが、今日、思い切って読んでみました。的中!【長男の心得】にやられてしまった。嗚咽。
2013.06.06