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2006.02.22
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カテゴリ:エクササイズ
いつも決まったクラスや、決まったジムにも通っていなくて、
よくいく3箇所ぐらいのプログラムを常備していて、
時間があいたら、最適な時間、面白そうなクラスに
顔を出す方式の私。ま~普通に忙しいんです。時間がないんです。

夫様の仕事の融通がきいていたころは、
毎週同じクラスに顔を出すってことができていたのですが…。

前説が長いですが
何が言いたいのかといえば、毎回どんなインストなのかよくわからなくて
参加しているわけです。

昨日はさ~、5分前なのにスタジオが閑散としていて
「すいててラッキー」とか思ったんだけど世の中甘くなかった。

えっと、私は自分で言うのもなんですが、エアロは結構うまいです。
もともとエアロにうまい下手があるのか疑問ですけど。
とりあえずインストラクターの養成コースに入りませんか~とスカウト?
されたこともあるくらいです。

中級とか上級とかで、お邪魔になったらどうしよう~と
参加を躊躇するようなことはありません。
最近は持久力がなくて、別の意味でついていけないかもしれませんが。
エアロビクスはある程度決まった動きの応用なので、
あとはその組み合わせでいろいろやるわけで~。
それでもものすごく複雑な組み合わせもあって「よく考えるな~」
とか思うわけです。

んで、昨日のエアロは何が最低だったかって、
「その動きのあとにこの動きはないだろ!」みたいな組み合わせ
だったわけです。つうか、そんなのばっかなんですよ。
動きにくくてストレスたまりました。

動きやすい組み合わせの動きだと気持ちいいんだよ。
先生~。変な小細工しなくていいから動きやすいプログラムで
お願いしますわ。
2005 AVIA高機能モデル 中~上級者ハイインパクト、ステップ対応モデルAVIA(アビア) A681WBS ...







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Last updated  2006.02.22 08:36:22
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