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カテゴリ:エクササイズ
いつも決まったクラスや、決まったジムにも通っていなくて、
よくいく3箇所ぐらいのプログラムを常備していて、 時間があいたら、最適な時間、面白そうなクラスに 顔を出す方式の私。ま~普通に忙しいんです。時間がないんです。 夫様の仕事の融通がきいていたころは、 毎週同じクラスに顔を出すってことができていたのですが…。 前説が長いですが 何が言いたいのかといえば、毎回どんなインストなのかよくわからなくて 参加しているわけです。 昨日はさ~、5分前なのにスタジオが閑散としていて 「すいててラッキー」とか思ったんだけど世の中甘くなかった。 えっと、私は自分で言うのもなんですが、エアロは結構うまいです。 もともとエアロにうまい下手があるのか疑問ですけど。 とりあえずインストラクターの養成コースに入りませんか~とスカウト? されたこともあるくらいです。 中級とか上級とかで、お邪魔になったらどうしよう~と 参加を躊躇するようなことはありません。 最近は持久力がなくて、別の意味でついていけないかもしれませんが。 エアロビクスはある程度決まった動きの応用なので、 あとはその組み合わせでいろいろやるわけで~。 それでもものすごく複雑な組み合わせもあって「よく考えるな~」 とか思うわけです。 んで、昨日のエアロは何が最低だったかって、 「その動きのあとにこの動きはないだろ!」みたいな組み合わせ だったわけです。つうか、そんなのばっかなんですよ。 動きにくくてストレスたまりました。 動きやすい組み合わせの動きだと気持ちいいんだよ。 先生~。変な小細工しなくていいから動きやすいプログラムで お願いしますわ。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2006.02.22 08:36:22
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