あねごの日々♪

昨晩は、夕食を半分に減らしたのですが
夜おなかがすいてきつかったです。
でもそのまま寝ました。

おかげで今朝は59.4ｷﾛだったよ。
朝おしっこもうんこもして、水も飲まずに
体重計に乗ったので、実際は減ってないと思う。

んこすれば、それだけで数百グラムは減るもんな～。
今日もごはんは食べすぎてはいないです。

とりあえず６時以降は食べてない。
あ、野菜ジュースは飲んだけど。。。

そして、できるだけ毎日、シンディーの
ＤＶＤの「Ｂ」をやろうと思う。
今日はまだやってねぇぜ。寝る前にやろ！ふぁいと～。