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テーマ:ダイエット日記(22805)
カテゴリ:美容・健康
昨日は、夕食を食べ損ねたので、そのまま食べないで寝ました。
すげ~おなかすいたけど、頑張りました。 野菜ジュースだけ飲んだ。 さすがに夕食を抜くと、朝をちゃんと食べても 昼前にむっっちゃおなかがすいてしまいます。 でも、今日は仕事中にスナック菓子食ってしまった。 これがいかんのかのぉ。 <でも夜がまんしてるだけでも私には快挙なんだけど。。 今日も一応夕食は控え目で行ってみます。 とにかく最近「寝る前は空腹」状態なんだけどなぁ。 とにかく、朝ジーンズがキツキツでないことはうれしいです。 (単に空腹だからだけど) もしかして、夜食べないほうが体調いいもかも。。。 今日もがんばれ>自分 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2006.06.28 15:30:51
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