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2006.10.16
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カテゴリ:美容・健康
昨日は娘(中1)が、英検を受験したんですが、
箱入り娘なもので、一人で会場まで行かれません。
つうわけで、付き添い役を命ぜられた私。

息子二人は学童のドッジボール大会だったので
どっちがいいかと言えば、英検の付き添いでお願いします、
つう感じですが。

んで、待っている間やることがないってことで
行ってしまいましたよ。岩盤浴。ちょうど会場の近所に
私のためにあるかのように、店舗がございました。

5分うつぶせ、10分仰向け、5分休憩の20分1セットを
3回で1時間というやつなのですが、なかなかよかったですよ~。

ダイエットというよりはお肌にいいと思います。
最近お肌の調子がイマイチだったんですが、帰り道には
久しぶりにお肌がいい感じで、効果を実感しました。
(相変わらす調子がイマイチなことにはかわりないけど…)

で、ただ寝てるだけなんだけど、なんか疲れました。
お店は新しくて、清潔でスタッフの対応もよく
なんでも貸してくれるので、急に思い立って行かれます。
また行きたいな~と思いました。





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Last updated  2006.10.16 12:46:36
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