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今日のおすすめの一冊。ダイエットにアロマテラピーを取り入れてみませんか?
アロマテラピー・スリミング きれいになるために必要なのは、自然な自分を取り戻すことと考え、鍼灸師の臨床経験をもとに「リズミカルボディセラピー」を独自に考案。アロマテラピーや整体、東洋医学的視点などから、女性にとっての大切な月経リズムを整え、本来の自然な状態に戻すのを目的とします。 この本ではリズミカルボディセラピーのなかでアロマテラピーにスポットをあてて、月経の周期にあわせてトリートメントを行うことにより、体のリズムを整えながら、引き締まったスリムな体づくりにも、効果が期待できます。自分だけで行うセルフトリートメントだけでなく、身近なひとに行ってもらうパートナートリートメントも紹介しています。 アロマテラピーの本はこちらも参考にしてくださいね。 アロマおすすめの本 アロマテラピーの本 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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