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2006年02月03日
カテゴリ：本
季節ごとのさまざまな悩みをハーブで心もからだもきれいになって解決しませんか？
 ハーブのレシピ春夏秋冬 四季というすばらしい自然の変化を体感できる日本。その変化に合わせて私たちの体も体内環境を変化させながら生活しています。それは人間が生きていくために太古より身に着けてきた本能だといいます。しかし生活環境の劇的な変化によって、私たちは心と体のバランスをとりながら四季の変化に合わせた生活を営むことが非常に難しくなってきています。 この本では、自然の恵みをたっぷりと受けて育ったハーブを使いながら、春夏秋冬の暮らしを快適に過ごすためのレシピ集になっています。たとえば春、植物の息吹や生命のすばらしさを感じる一方で、ホルモンバランスが崩れやすくなる季節でもあります。また花粉症や肌荒れなどに悩まされている人たちも多いです。そんな人たちへのハーブを使った対処法を紹介しています。 またそれぞれの季節の終わりには、ハーブにまつわるコラムも掲載しています。楽しみながらハーブを取り入れた暮らしを提案しています。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2006年03月22日 20時51分49秒
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