|
|
|
2006年06月19日
カテゴリ：アロマテラピー
今日はイライラしています
 （していました）。原因はよくあることなのですが。私がしていないことを私のせいにされているのです。（こんなことがよくあっていいのかと思うと余計にイライラするのですが） しかも、私がいないときに私がしたと言いふらされているので、私のせいにされてるって気づいたときにはもう遅い  １人ずつ訂正してまわるのもね。あほらしいし。すぐその場をつくろおうとしていない人のせいにするのいい加減にしてほしいわ。 前置き（愚痴？）が長くなってすみません  今日のアロマはこのイライラを鎮めてくれる精油で、アロマバスをしました。 ストレス性の緊張をほぐして精神バランスを整えてくれるラベンダーと緊張、怒り、恐怖を和らげてくれるカモマイルを２滴ずつお風呂に入れました。
ゆっくりお風呂に入っていたら、いつものことだしわかってくれている人はわかってくれているのでどうでもいいやって思えてきました。 贅沢できたなって思えるとストレス解消されますよね  イライラするとにきびも増えちゃいます。ラベンダーもカモマイルもにきびにもいいんですよね。この前この精油を使って石けん作ったところでした。イライラもこんなに鎮まるとは思いませんでした。この石けんイライラしたときにもいいかも。石けんが乾燥するまでもう少し。早く出来上がらないかなぁ。  手づくりにきび用石けん お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[アロマテラピー] カテゴリの最新記事
|
