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2006年06月27日
カテゴリ：本
こまったときに読んでみて下さい。ココロとカラダのサプリメントブック服用すると元気になれます。
 マイセルフヘルプ 心と身体の健康は、互いに深く関わっています。この本は、現代に蔓延するとらえどころのない病気、科学療法では明確な答えが得られない病気、それらに苦しむ人々の確かな救いとなります。 仕事に疲れストレスを溜めている、引きこもってしまう、神経不安になる。いつ誰がそんな状態になってもおかしくない時代です。ストレスを溜めて病気になる前に、自分を、心を、身体を助ける「セルフヘルプ」の重要性を紹介します。 【目次】 アロマヒーリング／ホロトロピック・ブレスワーク／気功／ヒプノシス（催眠療法）／スポーツマッサージ／ボディローグ／バイオシンセシス／アーユルヴェーダ／代替療法とは何か？帯津良一インタビュー／アーユルヴェーダ的ライフスタイルのススメ 青山圭秀インタビュー／人生を変化させる精神エネルギーについて 飯田穣治インタビュー／おわりに お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2006年06月30日 06時19分36秒
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