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2007年05月24日
テーマ：アロマな日々(514)
カテゴリ：アロマテラピー
昨日は午後からお出かけする予定でしたが、足がだるかったので、出かける前に足浴をしました。
小さな苗からいつのまにか増えすぎてしまったスペアミントで・・・  ミントの種類は少なくとも３０種類以上あるといわれています。ヨーロッパでは主にペパーミント、中国では薄荷が薬用として用いられています。 ガーデンミントといわれているのは、たいていスペアミントで、ペパーミントほど作用は強くありませんが同じように使うことができるので、妊婦の私にはスペアミントのほうが優しくていいかなぁと思います。 ミントは胃腸の調子を整え、頭痛や筋肉痛などの痛みを和らげてくれます。すっとした香りが気分をスッキリさせてくれます。 ハーブティー専門店 e-ティザーヌ シングルやブレンド、ティーバックなどを揃えたハーブティー専門店です ハーブの苗も豊富です。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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