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テーマ:アロマな日々(514)
カテゴリ:アロマテラピー
予定日まであとちょうど一週間。今日は検診にいってきました。2,3日前体がだるく、腰や足の付け根などあちこち痛かったので、そろそろかなぁなんて勝手に思い込み、ちょっと運動するのもしんどかったので、控えていたのですが・・・
まだまだ、生まれなさそう予定日過ぎちゃうのかなぁ・・・ ということで、散歩を再開。2,3日前に比べるとしんどさは少し楽になりましたが・・・ 散歩に行く前に、体も心も軽くなるように、足浴をしてから行くことにしました。 今日はジャーマンカモミールのドライハーブを入れてみました。 少し量少なかったかなぁと思いましたが、これぐらいの量でも十分香りがしますよ。 ジャーマンカモミールはりんごに似た甘い香りで、リラックスさせてくれる香りです。消炎、鎮痛作用があります。ハーブティーとしてもよく飲まれていて、胃に優しいのでお休み前に飲むのもおすすめです。 激安!カモミール・ジャーマン 10g単位 量り売り よかったらこちらの日記も参考にしてくださいね。 ミントで足浴 アロマの足浴ですっきり カモミールミルクティー お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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