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2007年12月06日
テーマ：アロマな日々(516)
カテゴリ：冷え性
冷えから起こるトラブルのひとつに泌尿器系の不調があります。冷えとストレスが重なって体の抵抗力が落ちると膀胱炎や尿道炎が起こりやすくなります。
下半身を温める足浴は予防に役立つだけでなく、感染してしまってからも、痛みを和らげて下半身に力をつけるので、つらい症状を楽にしてくれます。 深めのフットバスを使うとより効果的です。
おすすめのエッセンシャルオイルは、抗菌と利尿の目的にはジュニパー、痛みが激しいときには鎮静作用の高いラベンダー、冷えが強い場合には血行を促進してくれるローズマリーがいいですよ。 エッセンシャルオイルを２～３滴いれて、１５分ほど足浴してくださいね。 成分分析表のついたプラナロム社の精油はおすすめですよ。 ↓ ↓ ↓ プラナロム社のこちらへ １ml（約２０滴）から欲しい分だけ量り売りしてくれるアロマージュ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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