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2008年02月13日
カテゴリ：本
自然な「わたし」を取り戻し、幸せなお産を迎えるため
 ナチュラルなお産 あかちゃんとおっぱいのための栄養と健康レシピ、幸せな体になるアロマテラピー、ゆる体操など、妊娠期間を楽しく過ごし、自然なお産ができる体をつくる処方箋。 【目次】 １ 幸せなお産のためのマタニティノート（幸せなお産のために… 妊娠から産後を通じて意識したいこと／安産のための過ごし方 守りたい５つの生活習慣 ほか）／２ マタニティの過ごし方カレンダー（妊娠初期（１ヵ月～４ヵ月）／妊娠中期（５ヵ月～７ヵ月） ほか）／３ ママとあかちゃんのための「ヘルシーレシピ」（おいしいおっぱいとは？ 母乳育児のすすめ／おいしいおっぱいをつくるための基礎知識 ほか）／４ あかちゃんとママ、一緒に楽しく成長しよう！（はじめまして！あかちゃん／あかちゃんのお世話（１）お風呂（沐浴） ほか） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2008年03月26日 21時54分35秒
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