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2008年02月22日
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カテゴリ:
美容皮膚科医が教える美肌をつくる朝と夜のスキンケア


美肌をつくる朝と夜のスキンケア

すべての基本は素肌との対話です。「落とす」と「与える」このバランスが大切です。

【目次】
第1章 素肌美人になろう(「キレイ」は楽しみながらつくろう/美肌を目指そう! ほか)/第2章 朝でもしっかり!基本のスキンケア(からだが目覚めるストレッチ/元気な1日をつくる朝食 ほか)/第3章 デイタイムも美肌づくり(化粧品を買いに行こう!/スキンケア化粧品の選び方(1)クレンジング、洗顔料 ほか)/第4章 夜はゆったり、全身のお手入れ(メイクのあとは正しくクレンジング/「アンチエイジング」ってそもそも何? ほか)/第5章 キレイをつくる毎日の習慣(あなたの肌荒れの原因は?/美肌をつくる毎日の食事 ほか)





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最終更新日  2008年03月15日 23時18分59秒
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