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2008年02月26日
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カテゴリ:ハーブティ
私たちの体にはもともと自ら毒素を排出する力がありますが、生活習慣やストレスによって上手く働かなくなる事があります。そうすると体内に毒素が溜まり、便秘、ニキビ、肌荒れ、などいろいろなトラブルを引き起こします。
自分にあったデトックス法をみつけて、楽しく体質改善して見ませんか?

ハーブにはデトックス効果のあるものが色々あります。
ハーブティーとしておすすめなのが、ペパーミントジンジャーマテなど。

                 
「ティー&ハーブ・ペパーミント  バードックレシピ  ダンデリオンレシピ

               
ハーブコーディアル デトックス ハーブコーディアル ジンジャー&レモングラス


水分の摂取は新陳代謝を高め、毒素の排出を促しますので、便秘の改善につながります。
一日に1~2杯、デトックスハーブティーを飲んで水分補給すればハーブの作用によって更に毒素排出効果が高まります。







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最終更新日  2008年03月14日 21時46分40秒
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