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2010年02月10日
カテゴリ：本
費用ゼロ、知識ゼロでできる！
 ペットボトルあたため健康法 ペットボトルにお湯を入れて、体を温めるだけで、頭痛、肩こり、生理痛、手足の冷えがラクになる。費用ゼロ、知識ゼロで、すぐにできるあたため健康法。 【目次】 １ ペットボトルで温めて元気になる、基本の温め方、３つのポイント（内ももを温める／首、肩まわりを温める ほか）／２ もう体の不調で悩まない、不快な症状別ペットボトルあたため法（肩、首のこり／手足の冷え ほか）／３ パソコンと上手につき合うための、ペットボトルあたため法（パソコンと関係が深い体の不調／頭がぼんやりする、イライラする ほか）／４ 姿勢と歩き方を見直して、体の調子を整えよう（正しい姿勢で体もこころも健やかに／基本の姿勢 正面 ほか） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2010年02月10日 21時13分53秒
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