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カテゴリ:本
繊細で敏感な赤ちゃんや妊婦さんに使えるアロマセラピー。
妊娠・出産・育児中に手軽に日常生活に取り入れることのできるアロマセラピーの使用方法について具体的に解説。心身ともにバランスのとれた成長を促すために有益な、赤ちゃんのためのバランシングセラピーやマッサージも紹介。 【目次】 第1章 アロマセラピーの基礎知識(アロマセラピーってどんなもの?/ アロマセラピーのしくみ ほか)/ 第2章 アロマセラピーに挑戦!(精油のルールを学ぼう/ 基本の使い方あれこれ ほか)/ 第3章 バランシングセラピーとベビーマッサージ(触れることの大切さ/ バランシングセラピーをやってみよう ほか)/ 第4章 ベビーマッサージを実践しよう(あわてないための準備と心がまえ/ ベビーマッサージにチャレンジ!)/ 第5章 ママのための簡単エクササイズ(赤ちゃんと一緒にエクササイズ) そのほかアロマテラピー関連書 ◆アロマテラピー特集 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2012年02月11日 22時33分46秒
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