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2012年10月12日
カテゴリ：本
キャリアオイルとして使うだけではもったいない。もっと知りたい、植物油のちから。植物油をフル活用するための９８のブレンドレシピ、４１の植物油基本情報、料理のレシピを収録。
【目次】 第１章 植物油と健康／第２章 植物油と美容／第３章 植物油はこうして作られる／第４章 植物油を日常的に摂取するには／第５章 植物油の購入ガイド／第６章 不調対策リスト／第７章 オイルブレンドレシピ集／第８章 植物油（解説と成分構成、作用・特性、適応症、美容利用）／第９章 料理のレシピ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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