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2013年08月18日
カテゴリ：本
ハーブ療法やアロマテラピーをツールとして活用しながら、自分や相手の心の状態に気付き、認めながら、よりよい心のコンディションに導く方法を具体的に紹介。心理療法実践の「レッスン」を交えたわかりやすい心の練習帳。
1：心理療法とハーブ 2：BeingとDoingのバランス 3：ハーバルマインドレッスン （ビジョンニング、緊張を楽しむ、変化への抵抗、人とのつながり など） 4：ハーブを使った心のケア 5：心に響くハーブ （ハーブ・精油として利用する56種各論） 6：心に響くレシピ （やる気が出ない、心配と不安、緊張・恐怖、集中できない、睡眠リズムのみだれ、依存傾向、対象喪失反応 など） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2013年08月18日 22時24分34秒
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