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2014年12月14日
カテゴリ：本
お灸にプラスしたいセルフケア・エクササイズや毎日の過ごし方のコツも紹介！
【目次】 第１章 お灸でつくる巡る身体（巡る身体は、なぜよいか？／あなたはどんな「冷え」タイプ？ ほか）／第２章 お灸の基礎知識（日本人とお灸／東洋医学的身体観 ほか）／第３章 お灸で自分を治療しよう（お灸による治療法／万能のツボ ほか）／第４章 アンチエイジングな生活（アンチエイジングな生活習慣を身につける／まずは身体を動かそう ほか） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2014年12月14日 22時53分54秒
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