ぷらっと・・・

女優の井川遥さんって、一時期ぽっちゃりだったような・・・

でも、最近見ると、かなりきれい＆スリムになっていますよね～

しかもお子さんを産んだとは思えないきれいさ。

そんな井川さんが先日、テレビで紹介していたのが

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このストレッチリングを体の下に入れゴロゴロと右へ左へと

体のコリをほぐすだけで、これがけっこういいらしい。。。

確かに肩甲骨あたりは肩コリには良さそう～～

でも、テレビの影響力がすごく、ほとんど売り切れ中みたいですね～～

テレビってすごいな。

秋も深まってまいりました～