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今日昼から講習会がありました!!(陸上の)
どうやら午前中は顧問を集めて、ある技術指導者が講演をしてたらしいです。で、お昼からは各高校の生徒(1校当たり2～3人のはずが、中学生も来ておりました・・・f-_-；）で、その技術練習は1：00～4：00までありました!最初は｢どうせその辺の講師が話しをして終わるだろう・・・｣って思ってたんですけど、なんと!!講師はこじま夫妻(旦那さんはシドニーオリンピックで4×100m6位入賞したときの1走・奥さんは、日本選手権7連覇をし、現在100m日本歴代2位のタイムをお持ちの方）でした!時間の関係上ジョグ等のアップは省略して開始したのですが、基本動作とかいつもやっているような事でしたが、そのポイントポイントをとても詳しく指導してくださったり、実演してくださいました!メッチャ凄かったです!で、そのあと、ラダーとかピッチなどの指導をしてくださったのですが、今までやってるやり方がいかに甘かったかわかりました・・・メッチャ勉強になりました!!最後にだんなさんの方が120mを走ってくださってみんなそれを見てたのですが、言うまでもなく、さすがオリンピック選手・・・メッチャ走り方きれいでした・・・ストライドも広いし、上下運動もなく、体全体がスーッと流れる感じでした・・・凄かったです・・・この3時間程度で、得たものが多かったです!!