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カテゴリ:格闘技!スポーツ!トレーニング!
今日の午前中は妻の温かい理解のお陰で、ホテル横のゲレンデで独り、スノボの特訓をすることが許されました。
昨日、半日教室に入って、やっと少しは滑れるようになったものの、ゲレンデを滑り降りるには恐怖感があります。 そこで、最初は右足を固定せずに、少しずつ時間を掛けて滑り下り、1時間半くらいした時点で右足も固定。 何度か転びながらも、ゲレンデを降りてはこれるようにはなりました。 そうすればしめたもので、何度も何度もリフトを利用して、身体で覚えるべく、転びながらも滑り降りました。 しかしながら、どうしても、スキーで言うところの斜滑降の後にターンをするところで、ノーズが谷側を向いた瞬間にスピードが出過ぎてしまい、激しく転びました。 息が止まるほど強く尻を打つこと2回、「これは膝の靭帯を切ったな」と思うほど、激しく膝をねじることが2回ありましたが、結果的には大きな怪我もなく特訓を終えることができました。 しかしながら、ようやく少しできるようになってきたところなので、今シーズン中にあと何度か練習したいもんです。 ちなみに、そのまま午後のバスで東京に戻り、帰宅したのですが、今回の旅行中は朝晩の食事がバイキングスタイルでいつもよりもかなりたくさん食べていましたので、大晦日の時点で60kgなかった体重が、3kg以上も増えてしまいました! ま、もともと私の平均体重は63kgで、ここ数カ月はそれよりも4kgくらい減った状態ではあったのですが、バイキングの逆襲に少し驚きました。 現在「語学と心のかけ込み寺」は何位かな?BESTブログランキングのマークをクリックして頂ければ幸甚です。ご協力お願い致します! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2009/01/07 12:06:16 AM
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