コマネチ百景

こまねちは☺︎

四十路入りした部長。

去年辺りから血圧が高めで
高い時は150/100なんて日もありまして、
去年の暮れに受けた特定健診で
保健指導となったわけですが、
(その頃からKAGOMEトマトジュース愛飲開始)
3月に通院中の婦人科の先生に血圧の件も診てもらえることになり、(その日は140/99くらい)
これは降圧剤飲まないとダメかもと言われたのですが、
とりあえず二週間、自宅で測定記録して様子を見て薬を処方するか決めよう言うことになりまして、そのちょいと前から
ウォーキングと
はすやさんの粉なっとうを飲み始めました。
(体重も人生最高の重量)
そしたらねー、
120/80くらいまで下がってて、
お医者さんもこのくらいなら大丈夫そうだからと降圧剤は処方されずに済んで、
最近は110/75くらいに落ち着いている部長の血圧。
現在はトマトジュースはたまに飲んでて、
ウォーキングも忙しくて全然出来てないけれど、粉なっとうは毎日小さじ一杯摂取してます。
と言うわけで、
結論を申し上げますと、
納豆菌スゲーーってことです。

まだ購入2回目なので
また上がるかも知れないし
もう少し続けて
結果をこちらで報告出来ればと思ってます。
少しでも血圧でお困りの方の参考になれば幸い！
　

最初に買ったのはお試しの国産のほう。
(ukeyさんとこで知りました、ありがとう^ ^)


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