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カテゴリ:アロマセラピー
NPOスピリチュアルアロマセラピー協会のワンデーワークが開催されました今日のテーマ は、2つ。 ひとつは、精油を使ってオーラを感じてみましょう!オーラにピッタリの香りを作って、オー ラの輝きを取り戻すワークをしました。 もう一つは、 免疫力をアップさせる習慣づくり。じめじめしている梅雨の時期に、免疫力を いかにあげていくか、ストレッチ、精油の使い方などをご紹介しました。 今日はじめてワークショップに参加して下さった方も、オーラを感じて、「ぴりぴりする~。」 とか「ここあたたかい。」とびっくりした様子ながらも精油選びを楽しんで下さったようです。 調合したオイルの香りをかいだりしただけで、「なんか足の先まで暖かくなったみたい!」 とおっしゃる方がいたように、みなさん明らかに血液の循環がよくなったようでした。 そして、免疫力をあげるヨガのポーズをみんなで実践。そして、リンパ節のあるそけい部 や、わきの下をマッサージするといいですよ~ということで、セルフマッサージもしました。 ポーズにも得意、不得意があり、体にも特に凝っている所とそうでもないところがあって、 より自分の体の声を聞くいい機会になったようです。ワークが終わるころには、みんなお 風呂あがりのように顔つやがよくなって、リラックスしていました♪参加して下さった皆さん、 ありがとうございました。 スピリチュアルアロマのワークショップは、毎月第三土曜日に開催されます。 次回、7月のテーマは、 ☆ グラウンディング。この時期、地球の波動もあがってきているので、なかなかグラウン ディングがやりにくくなっている方もいるのでは?グラウンディングしやすい精油を探して みましょう。 ☆害虫対策 が活発になります。少しでも、快適に過ごす為、お掃除、洗濯など日常のホームケアま た、皮膚トラブル(虫刺され)などに関する対策の可能性などについてお話します。
協会のブログでは、理事長の大澤が精油を使っての瞑想法などを紹介しています。よか ったら、こちらもみてみてくださいね! 今日も、ありがとうございました。
感謝を込めて☆
Love&Hugs
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最終更新日
2009年06月21日 00時42分53秒
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