クリスタル数秘術　ー　Fairy Space

今日は、Ｈａｐｐｙ＆Ｈｅａｌｔｈｙな心と体をつうろう♪　－ピラティス＆アロマクラフト編　を開催しました

梅雨の時期で体調を崩される方も多いのか、当日熱を出されたかた、お子さんが朝体調を崩して参加できなかったお母様もいらっしゃいましたが、7名の方が参加してくれました。

ありがとうございました

お子さんも一緒なのであまり長いワークはできないだろうということで、1時間45分という

短い時間の中で、ピラティスとアロマの両方をやってしまおうというぜいたくなワーク

ショップだったのですが、終わった後の感想でも、もっとやりたかった、話を聞きたかった

と言って下さるように、あっという間の時間でした。

最初に、ＨａｐｐｙでＨｅａｌｔｈｙな心と体をつくるためのポイントをいくつかご紹介してから、ピ

ラティスで身体を緩めてリラックスしてもらいました。

ピラティス教えるひさき先生！ロミロミマッサージもするので、ピラティスしながらもお客様

の身体のこともよくわかってくれます。

無理のない動きで緩んだ後は、アロマクラフトで、アロマクレイパックをつくりました。

普段の講座では、アロマのことも詳しくお話させて頂いていますが、今日は時間もない

ので、とにかくアロマを体感してもらいたいと思って、早速クレイパック作りに入りました。

4歳のお子さんもパック作り楽しんでもらえたみたいです

クレイパックは、昔クレオパトラもナイル川の川底から泥もとって顔にぬっていたというくら

いの超ナチュラルパック。そこに、エッセンシャルオイルを入れることで、お肌も心も癒さ

れ最高のパックが出来上がります

今日は、レッドクレイを使ったので、顔に塗ると赤~くなって、ちょっとアフリカ原住民！？

って感じで子どもに笑われますが、パック後は、超しっとり肌のきめが細かくなります。

アロマクラフト作成中に写真を撮り忘れてしまったので、終わってから記念撮影。

ワーク終わった後は、なんだかみんないい笑顔～！！

私だけ、クレイパック持ちながらちょっと目が半開きだけど気にしないでください（笑）

これがみんなのベストショットだったので、あえて載せました（笑）

子どもパワーも一緒に、みんなで超癒されました

参加してくださった皆さんには、感謝、感謝です

今日も訪れてくれてありがとうございます。

Ｌｏｖｅ＆Ｈｕｇｓ